Co na nich všichni vidí, ptáte se: pojďme si společně její význam trochu přiblížit.
Málokdo ví, že jsou už přes 25000 let staré, protože se vyskytují už na aztéckých kalendářních kamenech. Jedná se o opravdovou univerzální formu. Její ornamenty se nachází v oknech gotických katedrál, nebo na japonských rodinných erbech, jejichž barevné uspořádání vykazuje různé kulturní sféry.
Sama příroda nabízí mandaly sněhových krystalů. Když se na ně podíváme opravdu hodně zblízka, můžeme zjistit, že každá má úplně jiný a originální tvar. A možná pro svoji přírodní podstatu se stala úžasným prvkem pro meditaci a relaxaci.
Asi málo lidí ví, že způsob jejího vybarvování může o člověku jako takovém leccos prozradit, pomoci nám porozumět sami sobě. Smyslem tohoto směřování mysli je totiž hlubší reflexe o smyslu života a vlastní podstatě. Svého skutečného já.
Samotné vybarvování totiž nepřímo donutí vaši mysl odpoutat se od stresujícího vnějšího světa a ponořit se do světa vnitřního. Mandala, ať má jakoukoli formu, či podobu nás tedy povzbuzuje, abychom prozkoumávali povahu sebe sama ve vztahu k sobě, k ostatním i k širšímu světu. Mandala je klíčem k sebepochopení, a sebepřijetí. Symbolizuje jednotu a harmonii uvnitř sebe. Zvládání emocí a strachu.
Já sama jsem se přesvědčila, že vybarvování mandal je meditace jako každá jiná. Ale aby byla účinná, mělo by její vybarvování vycházet z našeho středu. Opusťte mysl a barvy volte srdcem a pak vám zaručuji, že tahle technika meditace se pro vás stane nepostradatelnou.
