Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Pohmožděná žebra nikomu nepřeji

2. 3. 2016

Již několikrát jsem měl v minulosti pohmožděná, respektive naražená žebra, a tak dobře vím, co to obnáší. Nebezpečné poranění to sice není, ale zato mimořádně bolestivé. Navíc, než žebra přestanou bolet, trvá to minimálně několik týdnů. V letošní únoru jsem si žebra narazil znovu a jsem z toho velmi nešťastný. Miluju sport a pohyb. Jsem také kvalifikovaným trenérem fotbalu u kladenské mládeže. A teď najednou pro silnou bolestivost při každém prudším pohybu nemohu dělat nic. Nejhorší na tom je, že s tím nemůžete nic dělat a nic urychlit. Musíte být v klidu - jedině tak žebra nebolí. Mažu si je sice několikrát denně speciálním gelem, který jsem si pořídil za nestydatou cenu téměř 200Kč, stahuji si je elastickým obinadlem, ale stav se zatím nelepší. Pokud jsem v klidu je to dobré, ale stačí třeba jen prudce vstát a pak někdy až vykřiknu, jak silně to v nich zabolí. V noci téměř nemohu spát. A to bude trvat ještě dlouho. Pohmožděná žebra jsou prostě malou katastrofou.

Luboš Hora-Kladno
Luboš Hora

Luboš Hora

Poslední články autora

Má zranění ze sportu 472x, 21.7.2016
Moje typy psychoterapie 649x, 21.7.2016
Seriál o fobiích I 349x, 7.3.2017
Nejsem somaticky nemocný 331x, 9.3.2017
Seriál o fobiích III. 210x, 21.3.2017
V Peer Klubu je mi dobře 211x, 19.4.2017
Jarní příroda je Chrám 175x, 19.4.2017
Tolstoj nebo Gorkij? 167x, 19.4.2017
Kouření z jiného pohledu 134x, 11.7.2017
Musím vydržet 114x, 11.7.2017
Nedostatek pohybu je hrob 65x, 27.7.2017
Mám strach o maminku 67x, 27.7.2017
Z deprese do deprese 46x, 2.8.2017
Zubní protézy 102x, 2.8.2017
Znovu naražená žebra 81x, 5.9.2017

Komentáře

  • Jindřiška

    vloženo 29.12.2016 11:37:40

    Pohmožděná žebra je moje půlroční noční můra. V červenci 2016 jsem se starala o nemocného tatínka a fyzicky jsem si sáhla na dno. Nejen že jsem ho zvedala při své váze 55 kg, ale také jsem musela zastat práci za 2. Rodiče bydlí na vesnici a mají velkou zahradu s velkým záhonem. Myslela jsem si, že když tatínkovi pomůžu a dám zahradu za 3 měsíce do pořádku, uzdraví se. Nebylo tomu tak a mě začaly bolet záda. Tak normálně. Koho dnes záda nebolí? Jsem instruktor pilates a rehabilitační lektorka, tak jsem léčila bolest mírným pohybem. Pomalu se stav horšil a dnes je to k nevydržení. Už jsem prošla i magnetickou rezonancí a nikde nic. Když si večer lehnu, ráno mě tak zatuhnou záda i krk, že se na posteli neotočím. Když se ráno zvedám z postele, vypadám jako 90 letý invalida. Běhám mezi doktory, terapeuty, maséry, psychology a to nemluvím o tom, co vše stojí. Jen terapeut si řekne za 45 min 1000 Kč. Jsem zoufalá, vůbec nevím, jak dlouho to ještě potrvá, ale už se bolest táhne 6 měsíců. Snad ten rok 2017 bude ke mě vlídnější a moje žebra se umoudří. Zvláštní je, že se k tmu přidala i krční páteř, aby náhodou nebyla pozadu a tak už neotočím ani hlavou. Kamarád mi radil, že když nemohu otočit hlavu, ať se otočím celá. Byl to vtip, ale já se přesně tak pohybuji. Štěstí, že v autě mám zpětná zrcátka, protože do stran se neohlédnu. Pokud máte někdo podobný problém a jakoukoliv radu, prosím, napište mi.
    jindriskas@seznam.cz

Přidat komentář...

Naši partneři:

Helpnet Green Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2017 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |