Luboš Hora - LideMeziLidmi.cz | Zdravotně sociální portál
Každý desátý člověk v České republice žije se zdravotním postižením.

Amatéři udělili profesionálům lekci

Tenhle článek jsem původně vůbec neměl v úmyslu psát. Po sledování Mistrovství Evropy v malém fotbale v ukrajinské metropoli Kyjevě mi to ale prostě nedalo. Osobně bych to považoval za neúctu k velikému úspěchu našich fotbalistů.

celý článek

Ta letošní vedra mě ničí

Tak horké léto s takřka tropickými vedry nepamatuji. Denní teploty jen výjímečně klesají pod třicítku. Naopak častěji dosahují téměř čtyřiceti stupňů. Je to prý celoevropský problém. V některých jiných evropských státech je prý situace ještě horší. Tam údajně již lidé z extrémního horka kolabují.A k tomu to hrozné sucho bez kapky deště. Jak jsem teď rád, že jsem se po velkých problémech zbavil zahrady. Musel bych tam aspoň obden chodit zalévat jahody. Je to jediná plodina, která tam zbyla a musí se zalévat. Jenomže právě jahod jsem měl na zahradě nejvíce a zabíraly největší plochu. Vše má ale své pro a proti. Trávit tropicky horká odpoledne v chladné zahradní chatičce to je něco úplně jiného, než je trávit v rozpáleném panelákovém bytě. Já mám tu smůlu,že mám ve své garsonce okna pouze na jihozápad. Dopoledne být v bytě je ještě přijatelné. Celé odpoledne být doma je ale utrpením. Nic na tom nedokáže změnit ani fakt, že mám ustavičně stažené žaluzie.

celý článek

Jsem známý bordelář

Jedním z mých četných nedostatků je nepořádnost. To je sice u mužů poměrně častá vlastnost, zvláště když žijí bez partnerky jako já, ale v mém případě někdy přesahuje všechny únosné meze. Byl to také jeden z důvodů, proč jsem se rozcházel se svými bývalými přítelkyněmi. Buď se rozešly ony se mnou za moji nepořádnost, nebo já s nimi pro jejich ustavičnou šikanu za moje ,,bordelářství". Bydlím sám v malé garsonce panelového domu.Protože jsem vášnivý sběratel nejrůznějších předmětů/viz. fotbalové dresy, plakáty fotbalových mužstev, pohlednice České republiky ad./ a navíc vášnivý čtenář/vlastním asi 2000 svazků knih/, můj maličký byt značně připomíná skladiště. A to se mi ještě například všechny knihy do bytu nevejdou a zhruba třetinu z té dvoutisícovky mám o tři patra níže u matky. Stále se potýkám s nedostatkem volného času.

celý článek

Mám třináct čestných diplomů, na podzim dostanu čtrnáctý

Už dvanáct let studia na Slánské akademii volného času mám za sebou. Že bych v nějakém ročníku neuspěl? To se nestalo nikdy. Ze Slánské akademie mám doma už 11 čestných diplomů. Protože už vím /a přišlo mi to i písemně/, že jsem uspěl i ve 12. ročníku, kouká z toho další čestný diplom. Dostanu ho i s knihou na zahájení ročníku třináctého někdy v říjnu letošního roku. Časem jsem si ke Slánské Akademii volného času přibral další studium na Kladenské universitě III. věku./Nejsem sice ještě seniorem, do starobního důchodu mi nyní zbývá ještě asi 10 let, ale udělali mi vyjímku. Mě potěšilo, že aspoň někde jsem byl nejmladší. / Tady to bylo náročnější, protože diplom bylo možno získat až po dvou letech studia, zatímco ve Slaném už po roce. Přesto jsem uspíval i tady a ke dvanácti slánským diplomům jsem přidal další dva z Kladna. Jde mi to naprosto bez problémů.

celý článek

Přednášek pro seniory se musím vzdát

Na podzim loňského a na jaře letošního roku jsem přednášel v kladenském zájmovém středisku zvaném Labyrint seniorům na téma REGIONÁLNÍ DĚJINY KLADENSKA A SLÁNSKA. Moc mě to bavilo. Historie a zdaleka ne jen mého rodného regionu je mým velkým koníčkem. Těšilo mě také, jaký mají senioři o historii našeho regionu zájem. Mé přednášky byly posluchači zcela zaplněny a to se ještě nedostalo na všechny zájemce. Udivil mě i fakt, jaké mají v oblasti historie senioři veliké znalosti. Současní vysokoškoláci/pokud nestudují zrovna historii se s nimi vůbec nemohou srovnávat. Jejich znalosti nejsou ani poloviční, což jsem si sám ověřil./Musel jsem při svých přednáškách zacházet do vyložených podrobností. Díky tomu jsem se za zhruba půl roku svého pravidelného dvouhodinového přednášení dopracoval jen k nástupu Habsburků tedy k roku 1526. Od konce jara přednášky v Labyrintu přestaly a teď po celé léto Labyrint nefunguje vůbec./s výjimkou letních táborů pro děti/. Jeho další bohatá činnost se rozjede až od začátku října. O mé další přednášky je stále velký zájem. Svědčí o tom fakt, že můj nadřízený v Labyrintu pan Zima mě o pokračování několikrát žádal. Když se nemohl dovolat, volal mé matce a neváhal ani se u nás osobně zastavit a přemlouval matku.

celý článek

Boj o zahradu ještě neskončil aneb Dobrá rada nad zlato

O svých trampotách s prodejem zahrady jsem napsal už více článků. Nejprve jsem se rozhodoval, zda zahradu s pěknou chatičkou která mi svým způsobem přirostla k srdci vůbec prodat. Nyní už mám jasno. Zahradu prodám za každou cenu. Už je mi jasné, že na její údržbu sám nestačím. Někteří zahrádkáři mě kritizovali, že mám zahradu ve špatném stavu. V podstatě měli pravdu ale....Oni nebyli na údržbu sami.

celý článek

Boj se zahradou skončil

Moje zahrada v zahrádkářské kolonii,,Pod Průhonem" byla mým strašákem v posledních týdnech. Sám jsem na ni prostě nestačil.Už jsem kvůli tomu začal mít i psychické problémy. I když jsem pěstoval jen plodiny, které se nemusí zalévat, nebylo mi to nic platné. Plevel se také nezalévá a jak se mu daří.

celý článek

Nejlepší kamarády jsem našel v psychiatrických léčebnách

Všechno to začalo při mých prvních hospitalizacích, ještě před přiznáním plného invalidního důchodu v Horních Beřkovicích. První hospitalizaci jsem tam prodělal v roce 1986. Zvláště v dřívějších letech jsem se v někdejší léčebně, dnes nemocnici dokázal během roku otočit až třikrát. Co na tom , že se jednalo o hospitalizace krátkodobé/třeba i na jeden pouhý týden/.Vše dopadlo tak, že jsem tehdy chodil do Beřkovic s drsným režimem rád. Našel jsem si tam totiž spoustu dobrých kamarádů. S mnohými jsem byl potom v písemnémnkontaktu i po propuštění. Vyhovovalo mi především jedno. Byli jsme si tam všichni rovni. Nikdo mi nemohl říct, jako v běžném civilním životě: ,,Ty jsi byl zase v tom blázinci".

celý článek

Nejlepší lékař mého života

Zažil jsem v životě hodně lékařů, hlavně psychiatrů.Více než odborné znalosti mě vždy zajímal jejich charakter a přístup k pacientům. Někteří byli dobří, jiní horšími a někteří vyloženě špatní.U doktorů jsem se často setkával s tendencemi jakési nadřazenosti vůči ,,obyčejným" lidem a svým způsobem i namyšlenosti na jejich doktorský titul. Málokterá vlastnost je mi tak protivná, jako ta, když se někdo vyvyšuje nad druhé. Lidé jsou si přece rovni. To je základní výklad nejen z bible,ale i ze zcela protikladného marxismu. Měl jsem však možnost poznat i lékaře , kteří jednali s pacienty jako rovný s rovným. Mnoho jich sice nebylo, ale naštěstí našli se i takoví. Pro charakter a citlivý přístup k pacientům jsem obdivoval například svého obvodního lékaře MUDr. Janka, svého zubního MDdr. Ullrycha, svou bývalou psychiatričku ještě z Beřkovic Mudr.Věrku Bínovou i některé další. Jeden z lékařů, ale svým charakterem ty více jmenované přece jen vysoko převyšuje. Je to můj současný Petr Petráček. Charakterově lepšího lékaře jsem v životě nepoznal.

celý článek

A nejlepší šéf mého života

Před přiznáním plného invalidního důchodu,jsem odpracoval pouhých deset let. V mých třiceti letech mi tento typ důchodu přiznali. Od této doby ho pobírám nepřetržitě. I při důchodu,který mám nízký jsem se snažil pracovat. Začínal jsem jako externí novinář v různých regionálních, ale i celostátních listech. Pak jsem asi dva roky působil ve středisku pro lidi s duševním onemocněním zvaným BAOBAB. Nutno podotknout, že zaměstnání před přiznáním důchodu jsem jako již nemocný hodně strádal. Dělal jsem všechno možné od vychovatele na učilišti, přes učitele na ZŠ, sanitáře na interním oddělení až po různé dělnické profese. Nejdéle jsem vydržel necelé dva roky jako vychovatel. V některých zaměstnáních jsem naopak vydržel jen několik měsíců. Byly to tenkrát pro mě těžké doby. Za těch deset let před důchodem jsem poznal celou řadu nadřízených. S některými jsem vycházel celkem dobře, s jinými už hůře a s některými vyloženě špatně. Dodnes mě mrzí, že nedokázali pochopit moji nemoc. Lidé s duševním onemocněním budou mít vždy podobné problémy jako já. Navenek vypadají zdravě, ale do jejich duše nikdo nevidí. Jaké štěstí, že se mi podařilo dostat do Zapsaného spolku ,,Dobré místo", kde jsem před asi šesti lety začínal, jako novinář. Zatímco před důchodem jsem u jednoho zaměstnavatele vydržel nejdéle necelé dva roky/většinou však jen několik měsíců/, v ,,Dobrém místě" působím již šestým rokem, což je v podstatě nejdelší doba ze všech jeho zaměstnanců. Taková změna? Jak je to možné? V čem je ten zásadní rozdíl? Zdaleka ne jen v tom, že pracuji ve výborném kolektivu spoluzaměstnanců.

celý článek

Je sebevražda řešením?

Je sebevražda řešením kritické životní situace? Tento dotaz mi tak trochu připomíná Shakespeara jeho tragédii Hamlet s ryze Hamletovskou otázkou: ,,Být,či nebýt". Sám mám za sebou asi 5 sebevražedných pokusů. To, že ke všem došlo v době, kdy jsem ještě neměl invalidní důchod, což je období před nějakými 25 lety mě neomlouvá. V posledních dnech a týdnech jsem byl v kritické situaci. Co bylo její příčinou?

celý článek

Budeš mi chybět Andreji

Pracovali jsme spolu v bohnickém Peer klubu dva roky. Chodili jsme spolu trénovat fotbal pravidelně každé úterní odpoledne s bohnickým týmem. Spolu jsme se zúčastnili mezinárodního fotbalového turnaje v bavorském Mnichově. Tenkrát jsme spolu bydleli na dvoulůžkovém pokoji v mnichovském hotelu. Tenkrát, když jsme my oba psychicky nemocní vyrazili do centra Mnichova, oboum se nám udělalo špatně. Tenkrát jsme se v této pro nás kritické situaci jeden druhého podporovali. To jsou mé nejdůležitější vzpomínky na kolegu a především skvělého kamaráda ze Zapsaného spolku ,,Dobré místo" Andreje. Za ty dva roky jsme spolu něco prožili.Pamatuji se ještě jak na jiném mezinárodním turnaji, tentokrát v českých Neratovicích jsem dělal svoji reportáž se zahraničními protihráči jen díky Andrejovi, který dokázal mé dotazy i odpovědi skvěle tlumočit. A bylo mu přitom úplně jedno jestli anglicky, nebo německy. Rodilý Kazach Andrej zvládá na rozdíl ode mě hned čtyři jazyky. Já s ním mohl mluvit jen česky, nebo rusky.

celý článek

Cizí jazyky mě nikdy nepřitahovaly,historie a literatura však ano

Vzpomínám na dobu svého ranného dětství. Od třetí třídy základní školy jsem přestoupil na výběrovou jazykovou školu. Jaká v tom byla zásadní změna? Tenkrát v první polovině 70. let se vyučovala hlavně ruština. My ji na jazykovce měli o rok dříve, než na klasických základkách. A od páté třídy přibyl další jazyk. V mém případě se jednalo o francouzštinu. Zpočátku mi oba jazyky/hlavně ruština/šly velmi dobře. Z obou jsem měl jedničky. Přesto jsem si nějaký bližší vztah k nim nedokázal vytvořit nikdy. Rusky se dodnes domluvím dobře. S francouzštinou už je to horší. Mnohem více než jazyky mě vždy přitahovaly jiné obory. Byla to historie a literatura. Přitahují mě dodnes. U známého/dnes žel již nežijícího/ českého hradologa profesora Tomáše Durdíka jsem mnohem později/již jako invalidní důchodce/ studoval české hrady a získal titul Mgr.Srašně mě to bavilo a mohl jsem dosáhnout více. S Durdíkem jsme si vyloženě padli do oka.

celý článek

Mám pustit zahradu,nebo ne?

V posledních dnech se ustavičně zaobírám polemikou zda si mám zatím ponechat naší zahradu v kladenské zahrádkářské kolonii ,,Pod průhonem", nebo ji prodat. Ještě docela nedávno jsem měl jasno. Zahradu pustím. Během pouhých několika dní se začaly mé názory měnit. Co je hlavní příčinou? Jednak to,že se mi během pouhých dvou dní podařilo dát poustnoucí zahradu do vyhovujícího stavu, dále pak bohatá úroda jahod, angreštu, a červeného rybízu.

celý článek

Proč nemám rád motoristy

V poslední době stále přibývá motoristů a s nimi samozřejmě i aut. Aut je už tolik, že je žel často obtížné přejít vozovku na druhou stranu silnice. Alespoň takhle to vypadá u nás na Kladně. Já sám auto nemám a řidičský průkaz jsem nikdy nevlastnil. Oni by mi ho stejně díky mé psychické nemoci stejně nikdy nedali. Já po něm ale také ale vůbec netoužím. Zvláště proto, když vidím ty strašné zácpy na silnicích. Díky autům se u mě vytvořil i jistý druh fobie. Na kole bych na silnici nevyjel ani omylem. Stejně jako drtivá většina cyklistů jezdím zásadně po chodníku. Jednou jsem za to dokonce málem platil pokutu. Jen horko těžko jsem tehdy ,,ukecával" městské policisty, by mi pokutu odpustili. Oni trvali na tom, abych se svým kolem sjel z chodníku na silnici. To jsem zásadně odmítl a raději jsem své kolo po chodníku vedl. Já mám ale z aut a motoristů strach a dá se hovořit i o fobii jako chodec. Jedná se hlavně o případy, když vozovku přecházím na druhou stranu.

celý článek

Na svou novou funkci v Bohnicích se vyloženě těším

Jako zaměstnanec Zapsaného spolku ,,Dobré místo" působím v Psychiatrické nemocnici Praha Bohnice asi 4 roky. Zpočátku jsem tam měl pouze jedinou funkci-novináře. Po dvou letech mi v bohnickém Peer-klubu přibyla další funkce-pomocného Peera. ,, Dobré místo" totiž začalo úzce spolupracovat s místním Peer Klubem. Každý člen Dobrého místa má alespoň jednou za týden svou ,,funkci" v Peer Klubu. Někdo učí angličtinu, jedna spolupracovnice dokonce španělštinu, jiní provádějí s místními rukodělné činnosti. Já mám na starosti vedle své už tradiční novinařiny deskové hry. A tato činnost mi vyloženě sedí. Vždy jsem byl ,,hračička". A to už od dětství. Nepustilo mě to nikdy. Co jen radosti mi přináší zahrát si s pacienty karty, nebo třeba jen ,,Člověče nezlob se". V Peer klubu v této funkci působím již dva roky. Jen šachy mi nikdy nešly.

celý článek

Odkojen Foglarem

Jen co jsem na ,,základce" zvládl schopnost čtení, začal jsem hodně číst. Pamatuji se, že snad nikdy jsem nečetl pohádky. Začínal jsem hned s dobrodružnými knihami. Karel May, Jules Verne, James Olliver Curvood, Zane Grey to bylo něco pro mě. Tyto knihy jsem četl snad už ve druhé třídě základní školy. Autorem, který na mě zapůsobil nejvíce byl však někdo jiný. Jednalo se o jistého skautského vedoucího Jaroslava Foglara. Jeho knihy byly tenkrát na indexu a nesměly se vydávat. V antikvariátech se sehnat nedaly. Horko těžko jsem je sháněl po kamarádech i za cenu až nekřesťanského přeplácení. Podařilo se mi tímto způsobem sehnat snad všechny tehdy dostupné. Po listopadu roku 1989, kdy už pan Foglar na indexu nebyl a jeho knihy se běžně vydávaly, jsem svou sbírku ,,Foglarovek" zkompletizoval. Dnes mohu klidně napsat, že ji mám zcela kompletní. Jaroslav Foglar na mě dokázal až neuvěřitelně výchovně působit.

celý článek

Ondra Rubeš: Veký odborník na pocítace a notebooky

Ondru Rubeše jsem poznal někdy před šesti lety, kdy jsem začínal jako novinář v Zapsaném spolku Dobré míso Ještě v pražském Ondřejově. Hned mi jako velký odborník na počítače a notebooky padl do oka-Už v Ondřejově mi opravil notebook to ochotně a zadarmo.

Společně jsme pak prožili několik stěhování po Praze - Nejprve do Modřan, pak do Bulharské ulice a nakonec skončili v Psychiatrické nemocnici Praha Bohnice. Tam jsme ale s Ondrou pracovali společně jen krátce. Ondra Rubeš totiž na čas přesídlil i se svou přítelkyní do středočeské Příbrami. I na toto období mám však hezké vzpomínky. Zaviroval se mi tenkrát totiž notebook. Jak tuto situaci řešit? Stačilo zavolat Ondrovi a ten mi na dálku přes program Team Veaver můj počítač odviroval. A opět zcela zadarmo. Jaká byla moje radost, když se Ondra po krátké příbamské anabázi do Prahy vrátil?

celý článek

Přes den makám, po nocích píšu

Je to jistě náročný životní styl. Já již si na něj ale zvykl a už mi to ani nepřijde. Mám zvláštní životní styl. Přes den běhám mámě po nákupech, nebo na zahradu. Po nocích píšu své články pro náš web www.lidemezilidmi.cz. Naštěstí mám časté problémy se spánkem, takže to takhle jde dělat. Vůbec jsem nespal asi tři dny po sobě. Pamatuji se, že za jedinou noc jsem napsal i sedm článků. A další dvě noci jsem pokračoval ve stejném stylu, i když článků už bylo méně. Po těch třech nocích nespavosti a ustavičného psaní jsem pak totálně psychicky odpadl a dá se říci, že i nervově zhroutil. Poté jsem usínal i ve dne a byl totálně vyčerpán. I takhle jde žít. Mrzí mě jen jedno. Pak jsem se na zahradě třeba dva týdny neobjevil, zahrada začínala pustnout. Zahrádkáři mi to vyčítali, aniž by věděli co mám za sebou. Tenhle problém by měl teď odpadnout, protože zahrady se chci za každou cenu zbavit. Mám si ji nechat sebrat bez jakékoli finanční náhrady? Jediným řešením je ji co nejrychleji prodat.

celý článek

Jak jsem dal zahradu do ,,kupy“

V poslední době jsem měl problémy se zahradou v kladenské zahrádkářské kolonii ,,Pod Průhonem". Její údržba je náročná. Zahrada je veliká a jsem na ní sám. Nebyl jsem tam asi 14 dní. Když jsem tam pak po těch dvou týdnech přišel, sám jsem se zhrozil, co tam za tu relativně krátkou dobu narostlo plevele. Ještě větším problémem se ukázaly mandelinky. Ty mají sice všichni zahrádkáři, kteří pěstují brambory na zahradě všichni, ale nejvíc jsem jich tam měl snad já. Také jsem si za to musel vyslechnout kritiku od představenstva zahrádkářské kolonie. Co dělat? Ostatní zahrádkáři mandelinky alespoň obden sbírají a já se na to za ty dva týdny ,,vykašlal". Vyřešil jsem problém po svém. Všechny brambory jsem okamžitě vyryl. A to za cenu velkých ztrát. Brambory se normálně sklízejí v září a já sklízel už v červnu. Sklidil jsem asi 10 kg ještě malých brambor. Mandelinky mají tendenci přelétávat z jednoho záhonu na druhý. A zahrádkáři mě osočovali, že přelétávají především ode mě k nim.

celý článek

Marek po epileptickém záchvatu vyhlášen druhým nejlepším brankářem mezinárodního turnaje

K mým nejlepším kamarádům v Psychiatrické nemocnici patří o mnoho let mladší pacient Marek Rychtera. V Bohnicích je již několik let./já jsem zase rekordm.an na počet hospitalizací v psychiatrických zařízeních , takže si nemáme co vyčítat/.

celý článek

Mámu stíhá jedna smůla za druhou

Moje matka prožívá v letošním roce vyloženě smolné období. Lze bez jakéhokoli přehánění napsat, že ji stíhá jedna smůla za druhou. Vše začalo v polovině března letošního roku. To zemřel ve věku 84 let můj otec a její manžel, se kterým žila v manželském vztahu téměř 50 let, tedy vlastně celý svůj dospělý život.

celý článek

Moje fyzička šla rapidně dolů, nahoru se vrátit musí za každou cenu

Nejsem žádná sportovní hvězda. Bruslit jsem se nenaučil dodnes a to ani na in-line bruslích. Se sjezdovým lyžováním to také nikdy nebyla žádná sláva. Největší mou předností byla vždy fyzická kondice. Ta se hodně zlepšila, když jsem začal běhat mámě po nákupech. On je totiž trochu rozdíl běžet jen tak, a běžet třeba s desetikilovým nákupem v batohu na zádech.

celý článek

Výchovný význam her

Proč se chci věnovat v Dobrém místě a Peer klubu hrám. Čekám a těším se, že se v Dobrém místě budu vedle sportu a psaní článků moci věnovat též hrám, především těm deskovým. Ať si o mě myslí kdokoli cokoli, dávám hrám přednost před výukou cizích jazyků.

celý článek

Děsí mě kolik je obézních lidí

Pohybuji se hodně mezi lidmi a snažím se všímat. Všiml jsem si především jedné věci. Velké procento lidí má problémy s obezitou. Beru, když je někdo obézní v padesáti. Ale trpět obezitou ve dvaceti to na mě působí hrozně. Potkávám mladé lidi a dokonce i děti nebo dospívající, kteří jsou vyloženě otylí. Když někdo třeba holduje alkoholu, hned se hovoří o tom, jak si ničí svévolně zdraví. Ano je to pravda. Ale otylý člověk si ho ničí vlastně stejně. A na to už se jaksi pozapomíná a o tom už se nemluví.

celý článek

Zahradu budu muset nejspíš pustit

Zahradu v zahrádkářské kolonii ,,Pod Průhonem" v Kladně vlastním 5 let. Spoluvlastníkem byla má matka, která mi tam ještě v první polovině loňského roku hodně pomáhala. Pak ale začala mít tak silné problémy s koleny, že dnes by na zahradu již nedošla. Naposled tam byla v říjnu loňského roku.

celý článek

Zblázil jsem se do seriálu Sanitka 1

Květen letošního roku byl pro mě kritický. Měl jsem tak silně naražená žebra, že jsem se nemohl téměř pohybovat. O nějakém sportu nemohla být vůbec řeč. Jak jsem tento kritický měsíc tedy strávil? Ustavičně a donekonečna jsem na svém notebooku sledoval český televizní seriál Jiřího Hubače Sanitka 1. Tento desetidílný seriál jsem si stáhl už před lety z internetu. Pamatoval jsem si jeho obsah už jen zčásti a věděl jsem jen, že je to kvalitní seriál. Ted po letech jsem se k němu vrátil a doslova se do něj zbláznil.

celý článek

Trampoty se zahrádkáři, aneb málem jsem nedošel domů

Vlastním zahradu v zahrádkářské kolonii ,,Pod průhonem " v Kladně. Kdysi jsme za ni s maminkou zaplatili rovných 80 000 Kč. Pravda součástí zahrady je malá chatička. Když ještě maminka mohla bylo vše v pohodě. Když jsem jako plně invalidní důchodce, navíc honě pracovně vytížený nemohl, zaskočila vždy za mě. V současné době však ze zdravotních důvodů už zaskakovat nemůže. Od loňského podzimu tak nebyla na zahradě ani jednou.

celý článek

Jsem věřící marxista

Když se před někým zmíním, že jsem věřící marxista, pomyslí si co je to za blázna. Víra a marxismus? Vždyť to jsou naprosto protikladné a filozoficky naprosto neslučitelné světonázory. Víra je přece idealistickou filozofie, zatímco marxismus filozofií materialistickou. Idealisté přece propagují názor, že prvotní je duch/v jejich případě Bůh/ a svět je nepoznatelný. Materialisté se naopak vyjadřují, že prvotní je hmota a svět je poznatelný, i když dosud zcela nepoznaný. Tedy opravdu úplně protikladné názory. Přesto si myslím, že je možné je sloučit. Jen si vzít z každého to dobré. Já věřím, i když trochu jinak a po svém. Věřím především v Ježíše Krista, který skutečně existoval, konal dobro, žil vyloženě skromně/jak je psáno v bibli- chodil v plátně a bos a snažil se každému pomáhat. Je historicky dokázáno, že ač zcela nevinný byl opravdu ukřižován. Opravdu se obětoval, aby nás spasil? Je na tom snad něco špatného? Zcela jistě ne. Naopak jedná se o vysoce morální osobnost. Tak chápu pána Ježíše já. Dokonce spoléhám snad až hříšně, že mi díky Ježíši Kristu budou jednou všechny mé hříchy odpuštěny.

celý článek

Jedináček, který našel v Bohnicích dva bráchy

Jsem jedináček. Mám už je maminku, které je navíc již 80 let a po pohybové stránce je na tom vyloženě špatně. Pořád jsem měl hrůzu z toho, že až i ona mi odejde, budu v životě úplně sám. Dost mě však uklidňuje moje práce v bohnickém PEER Klubu. Našel jsem si tam spoustu dobrých kamarádů i kamarádek. Dva z bohnických kamarádů dokonce považuji za své neoficiální bráchy.

celý článek

Jsem epileptik nebo ne?

V posledním měsíci se mi přihodily dvě hodně nepříjemné události. Dvakrát to se mnou seklo na způsob epileptických záchvatů. Krátce jsem o sobě nevěděl, měl jsem křeče a v jednom případě jsem si pokousal i jazyk. Byl jsem z toho hodně rozhozený. Myslel jsem si, že trpím epilepsií a to je hodně nepříjemná nemoc. Pak jsem si ale vzpomněl na minulost. Něco podobného se mi stalo již před lety. Byl jsem tehdy týden na vyšetření v nemocnici na neurologii. Tam mi udělali podrobné neurologické vyšetření a samozřejmě EEG. A výsledek? Dopadl dobře. Klasickou epilepsii podrobné vyšetření zamítlo. Problém je v něčem jiném. Léta již beru lék zvaný RIVOTRIL. A ten vedle klasického psychiatrického účinku působí současně jako antiepileptikum. A právě s tímhle moje údajná epilepsie souvisí.

celý článek

Můj názor na seriály Ulice a Ordinace v Růžové zahradě

Vždy jsem měl rád televizní seriály, hlavně ty české. Mým idolem byl seriál F.L. Věk. Především proto, že jsem jednak vlastenec a vždy mě zajímala historie. A v tomto seriálu se toho člověk dozvěděl o první fázi našeho národního obrození opravdu hodně. Byl jsem jako televizní divák doslova zamilován do postavy Václava Tháma v podání Radoslava Lukavského, který tehdy patřil k mým nejoblíbenějším hercům. Ale oblíbil jsem si i další herce z tohoto seriálu. Samozřejmě Radka Brzobohatého jako hlavního představitele F.L.Věka., Jana Třísku , který představoval Šebestiána Hněvkovského, nebo Václava Vosku představitele Václava Matěje Krameria.

celý článek

Na zahradu jsem teď sám

Už pátým rokem vlastníme s maminkou zahradu s chatičkou v zahrádkářské kolonii Pod Průhonem v Kladně. Ještě loni mi tam chodila maminka, mimochodem mnohem lepší zahrádkářka než já pomáhat. Letos již tam nebyla ani jednou. Těžko jí něco vyčítat, když je na tom pohybově hodně špatně. O zahradu, která je mimochodem hodně veliká teď pečuji vyloženě sám. A to je pěkný záhul. Přitom o zahradu pečovat musím. Tedy pokud nechci, aby mi ji sebrali.

celý článek

Závratě a poruchy rovnováhy

Závratě jsou nejčastěji následkem poruchy ústrojí rovnováhy, nebo krátkodobého nedostatku kyslíku v mozku.

celý článek

Mé četné úrazy ze sportu

Sportu se věnuji opravdu hodně. Určitě nejsem nějaká sportovní hvězda, ale o to větší dávám sportu nadšení. Horší už je,že to někdy vyloženě přeháním. Důkazem toho je až neuvěřitelně mnoho zranění, které mi sport přinesl. Naštěstí to vyloženě těžké mám za sebou jen jedno. Stalo se mi v květnu roku 1994. Jednalo se tehdy o čtyřnásobnou frakturu Levého hlezna. Konkrétně jsem si tehdy zlámal všechny tři klouby v kotníku, z toho jeden dokonce nadvakrát. Marodil jsem s tím tehdy třičtvrě roku, přičemž půl roku jsem chodil o berlích. Nikoli těch francouzských, ale těch dřevěných, které jsou mnohem nepříjemnější.

celý článek

Interně jsem na tom fyzicky perfektně. Po spsychické stránce katastrofálně

Svůj zdravotní stav bych si dovolil rozdělit do dvou základních problémů-stránky interní a stránky psychické.. Obě jsou v mém životě naprosto odlišné. Zatímco klasicky interně jsem nemarodil snad 15 let. Při svých návštěvách Léčebny v Sadské prodělávám vždy interní vyšetření Tím nemyslím jen klasické odběry rve ale též například EKG. Mimochodem těch jsem prodělal za život minimálně 30. Tato vyšetření dopadnou vždy dobře až perfektně. /Úplně jiným případem je můj zdravotní stav psychický. Od svých 22 let věku až do současnosti, kdy mi bylo nedávno 54 let. Neuplynul jediný rok ve kterém bych nemusel vyhledat pomoc psychiatrické léčebny. Pravda moje pobyty byly vždy především hodně krátkodobé, třeba i na pouhý týden. Ale za to v některých letech, hlavně v dřívějším období mého života, kdy jsem navštěvoval ještě tehdejší psychiatrickou léčebnu v Horních Beřkovicích jsem se tam za jeden pouhý rok dokázal otočit třeba i čtyřikrát.

celý článek

ŽÍZEN, SILNÁ

Pokud má člověk pocit žízně, obvykle se jedná o zdravý signál těla o potřebě více tekutin. V některých případech však může jít o příznak vážného onemocnění.

celý článek

Zácpa

O zácpě se mluví tehdy, pokud se člověk nemůže vyprázdnit 3-4 dny, nebo i déle.Nejčastější příčinou je nevyvážená strava a nedostatek vláknin. Střevo pak začne pracovat ,, mdle". V některých případech však může být zácpa průvodním jevem i závažné nemoci.

celý článek

František Kloz položil život za vlast

Jméno někdejšího kladenského fotbalisty a československého reprezentanta Františka Kloze, zná z dnešních sportovních příznivců asi málokdo. A přesto jeho jméno nese nejen současný kladenský fotbalový stadion, ale dokonce i ulice v níž se nachází. František Kloz hrál za SK Kladno už opravdu dávno. Přesně to bylo v letech 1928-1942. Znám jeho osudy a nejen ty fotbalové dost dobře, protože z tohoto fotbalisty jsem napsal nejen práci pro kladenskou universitu III. věku, ale svého času mi v kladenském regionálním tisku dokonce vycházel 13 dílný seriál právě o F. Klozovi a co je též velmi důležité měl jsem možnost osobně před lety hovořit s jeho tehdy již více než 90 letou manželkou i podstatně mladší dcerou. František Kloz byl skutečnou osobností nejen kladenského, ale celého československého fotbalu.

celý článek

Jsem věřící, ale...

Jsem řádně pokřtěný a tedy i věřící. Moje náboženská víra je ale hodně specifická. Do kostela nechodím. U svatého přijímání jsem byl za celý život jednou/přijímal jsem pod obojí způsobem-tedy tělo i krev páně/. U svaté zpovědi jsem nebyl nikdy. Modliteb znám sice hned několik, ale hodně je zanedbávám. Mým názorem je, že víra by měla spočívat především v pomoci lidem, především těm bědným a utlačovaným. Třeba právě nemocným pacientům z bohnické léčebny. Jako problémový člověkem si sice dost často ,,vyskakuji" na ty co jsou zdraví a především mají nějakou moc, ale nikdy jsem si nevyskakoval na nemocné chudáky. To se mi za ty necelé dva roky, co pracuji pro Bohnice nestalo nikdy. V tom je mé svědomí myslím čisté. A ještě jedna věc se mi nelíbí. Nemám rád církev, tedy hlavně myslím tu katolickou. Četl jsem bibli, i když musím přiznat, že jen část Nového zákona. Starý zákon neznám prakticky vůbec.

celý článek

Jsem zarytý kladenský patriot

Narodil jsem se na Kladně. V tomto městě jsem prožil celý svůj dosavadní život. Nikdy jsem nebydlel jinde. Mimo Kladno jsem pobýval pouze tehdy, když jsem se zrovna léčil v psychiatrické léčebně. Proto jsem zarytým kladenským patriotem. Bez ,,svého" Kladna bych už nedovedl žít. Vůbec nepřeháním, když napíšu, že bych raději byl žebrákem na Kladně, než multimilionářem někde v Americe. Ano jezdím za prací do hlavního města Prahy. Ale osobně vím, že ani v Praze, třebaže je tak blízko Kladna, bych žít trvale nemohl. Stejně jako bych nemohl žít v žádném jiném českém městě. My Kladeňáci jsme většinou všichni patrioti, alespoň Ti co se na Kladně narodili.

celý článek

Kožní uzliny, výrůstky a bradavice

Kožní uzliny, výrůstky a bradavice nejsou obvykle nebezpečné a často zmizí samy od sebe. Ve zcela výjimečných případech mohou být známkou vážného onemocnění.

celý článek

Kůže, všeobecné problémy

Ať už je pokožka suchá, mastná, nebo šupinatá, nemusí to být vždy v důsledku nezměnitelných okolností. Pro svou kůži toho člověk může udělat hodně sám a některým problémům se dokonce může vyhnout úplně.

celý článek

Konečník a jeho postižení

Nejčastější příčiny bolesti nebo svědění kolem řitního otvoru jsou podráždění, drobná poranění, hemoroidy, plísně, nebo cizopasníci, vzácněji pak vředy či píštěle. Příčina obtíží však může být také v trvalém stavu duševního napětí.

celý článek

Kulhání

Kulháním se člověk často brání proti bolesti při chůzi. Mohou však existovat i jiné příčiny.

celý článek

Mdloby, nebo bezvědomí

Pokud člověk ztratí kontrolu nad svým vědomím, upadne do mdlob, nebo ztratí vědomí, mohou být příčinou strach, slabost, horko, nebo dusno. V mnoha případech však může jít o projev vážné choroby.

celý článek

Jak se projevuje moje porucha osobnosti

Osobně netrpím žádnou vyloženou duševní nemocí typu schizofrenie, nebo maniodepresivní psychózy. Nikdy jsem neměl žádné zrakové ani sluchové halucinace-tzv. hlasy. Nikdy jsem nebyl třeba v mánii.

Mojí diagnózou je porucha osobnosti. Ta ale stojí za to. Svědčí o tom už jen fakt, že psychiatři k této poruše připisují přízvisko, že je těžká až extrémní. Jak se u mě projevuje? Především v jistých situacích a je to dost často jednám vyloženě zkratkovitě a neadekvátně. Co já už se v životě nadělal ,,blbostí". A to jsem měl ještě velké štěstí, že nic nemusela řešit policie. Stačí mi vždy třeba i jen malý podnět a udělám nějaký svůj klasický ,,sek". Že nemám rád úřady a úředníky o tom už jsem psal. Nejednou se mi stalo, že jsem pro nějakou banalitu vletěl někam na úřad a jeho zaměstnance přede všemi seřval. Sice vždy bez jakýchkoli vulgárností, ale seřval. Pak jsem měl úzkosti z toho, že by mohl být třeba nějaký průšvih. Dokážou mě vytočit také vedoucí pracovníci třeba na nádraží. Stačí, aby měl vlak trochu větší zpoždění a už dokážu vletět na výpravčího, křičet na něj, jaký mají na železnici ,,bordel". Na jednu unikátní situaci právě na železnici si dobře pamatuji. Někam jsem cestoval vlakem a na stanici, kde jsem chtěl vystoupit se u vagonu neotevřely dveře. Já tak musel jet o stanici dál. Když jsem tam pak vystoupil, tak jsem tak křičel na paní výpravčí, že jsem málem zbořil nádraží.

celý článek

Nemám rád úředníky

Během života a vlastním životním zkušenostem jsem si v sobě vypěstoval jistou averzi vůči úředníkům. Je úplně jedno na jakém úřadě pracují. Vadí mi na nich především jedno. Za svou práci, bez jakékoli tělesné námahy, pěkně v teple jsou oproti fyzicky pracujícím ohodnoceni neúměrně vysoko. Jejich vzdělání je často jen středoškolské, přesto si na něm tolik zakládají. Mám vlastní zkušenost, že ani své práci někdy nerozumí na požadované úrovni.

celý článek

Nenarostl jsem, co s tím nadělám?

Tenhle výrok není můj, třebaže také postrádám centimetry výšky. Není to tak dlouho co jsem dělal článek s bývalým výtečným kladenským hokejistou, sedminásobným mistrem republiky Jaroslavem Vinšem. A právě tento hokejista, který je patrně ještě o nějaký ten centimetr menší než já je autorem tohoto památného výroku. Svého času v 60., 70., i 80., letech byl vůbec nejmenším hokejistou v nejvyšší soutěži. Přesto dosáhl tolika úspěchů, jako málokterý jiný hokejista. Kromě 7 mistrovských titulů získal i vítězství v PMEZ a s Kladnem se zúčastnil i památných zájezdů do zámoří. Dokázal se prosadit proti mnohem vyšším a robustnějším hokejistům. V reprezentačním áčku si sice nikdy nezahrál, ale proč? Místo slov v obraně bude hrát Vinš, i když mu to šlo sebevíc, bylo vždy konstatováno ,,Vinš je malý."

celý článek

Není vždy snadné dělat novináře

Už téměř 20 let se věnuji novinářské práci. Začínal jsem jako externista v regionálních listech. Později se mi podařilo prosadit se i do listů celostátních. Zásadní zlom nastal před 6 lety. Tehdy jsem začal pracovat konečně na řádnou pracovní smlouvu jako redaktor webových stránek www.lidemezilidmi.cz pro Zapsaný spolek ,,Dobré místo". Za těch téměř 20 let své novinářské činnosti mi vyšlo, když vše sečtu jistě několik tisíc článků a dokonce i 2 brožury. Sešel jsem se během této doby s velkým množstvím zajímavých lidí, včetně skutečných osobností především sportovního, ale i kulturního života. Z toho sportovního namátkou například s několikanásobnými mistry světa v hokeji Františkem Pospíšilem, Františkem Kaberlem, nebo nezapomenutelným kanonýrem, dvojnásobným mistrem světa a hráčem zámořské NHL Milanem Novým.

celý článek

Ponížení a uražení

Je to už hodně dávno, kdy jsem četl román Fjodora Michailoviče Dostojevského s příznačným názvem ,,Unižennyje i oskorblennyje", v českém překladu ,,Ponížení a uražení". Jeho přesný obsah si už nepamatuji. Ten název románu ale v sobě nosím dodnes.

celý článek

Proč nejdu na operaci s výrůstkem

Už několik let mám při chůzi bolesti v chodidle levé nohy. Ustavičně se mi tam vytváří nepříjemný a poměrně rozsáhlý otlak. Pokud bych nepoužíval speciální ortopedickou vložku, cítil bych každý došlap a vyloženě bych ,,pajdal". S tímto svým problémem jsem v minulosti vyhledal lékařskou pomoc a to hned na několika odděleních. Nejprve jsem navštívil kožní lékařku. Ta otlak považovala za bradavici a chodidlo mi ošetřila tradičním způsobem proti bradavicím-tedy pomocí dusíku. Samozřejmě, že to nepomohlo. Pak jsem vyhledal pomoc na ortopedickém oddělení kladenské nemocnice u lékaře, který mi kdysi více než dokonale ,,spravil" na čtyřikrát zlámaný kotník a kterého si velice vážím. Ten nejprve odebral vzorek z mého otlaku a poslal ho na histologický rozbor.

celý článek

Vykašlávání krve a krvavé sliny

Kašel s krvavými hleny, nebo chrlení krve, pokud se nejedná o malé poranění ústní dutiny jsou vždy poplašným signálem.

celý článek

V silně podnapilém stavu jsme pacienta vozili po léčebně v kolečku

Třebaže do psychiatrické léčebny v Horních Beřkovicích už celé roky nechodím/vyměnil jsem ji za malou léčebnu Sadská u Nymburka/ vzpomínky na Beřkovice mám stále v hlavě jako živé. Pobyt tam byl sice dost drsný, zážitků odtamtud mám bezpočet. Jeden zážitek působí trochu komicky. Pamatuji si ho dodnes.

celý článek

Nepříjemná vzpomínka na léčebnu v Horních Beřkovicích

Od té doby uplynulo více než 25 let Tenkrát jsem teprve čekal na invalidní důchod. Žel na nejhorším možném oddělení v tehdejší psychiatrické léčebně/dnes psychiatrické nemocnici/ v Horních Beřkovicích. Byl jsem na oddělení se zločinci a dokonce vrahy. Kupodivu já nikdy netrestaný jsem s nimi dobře vycházel. Horší pro mě jako silně svobodomyslného člověka bylo nekonečné čekání na přiznání invalidního důchodu. Nakonec se to protáhlo na celých tři čtvrtě roku.

celý článek

Chrapot, nebo ztráta hlasu

Příčinou ochraptění je, že hlasivky nemohou volně kmitat. Způsobují to nejčastěji onemocnění hrtanu, nebo jícnu, ale může to být i přemáhání hlasivek křikem, hlasitým hovorem, nebo zpěvem. Někdy však to mohou být i příčiny psychické.

celý článek

Dezorientace a zmatenost

Signálem vážného onemocnění mohou být náhlé mezery v paměti, záměna místa, či času, nebo událostí. Potíže však mohou vyvolat také alkohol a drogy.

celý článek

Brnění, mravenčení, nebo pocit zmrtvění.

Příčiny a příznaky

1. Nedostatečné prokrvení a tlak na nerv.

2. Známky poškození nervů. Příčinou je vedlejší účinek uspávacích léků s obsahem methachalonu, antirevmatických preparátů s obsahem chlorochinu, léků proti tuberkulóze s obsahem isoniazidu a methaniazidu, dále též delší užívání vitaminu B6.

3. Krátkodobé nedostatečné prokrvení, nízký krevní tlak, nebo cévní křeč.

4. Nemoc krční páteře. Průvodním příznakem bývají i bolesti hlavy.

5. Poškození nervu dlaně-syndrom karpálního tunelu. Příznaky brnění a mravenčení provázejí i vyložené bolesti zejména v noci a otoky po ránu.

6. Diabetes, alkoholismus, některé škodliviny a jedy jako např. olovo, rtuť, nebo insekticidy.

7. Psychicky podmíněná dýchací křeč/hyperventilace/.Často spojené s extrémně rychlým dýcháním, pocity strachu, případně i křečemi.

8. Poškození meziobratlových plotének. Může provázet i částečné ochrnutí a bolesti v kříži a zádech vystřelující do nohou.

9. Mrtvice, nádor na mozku, roztroušená skleróza. Průvodními znaky mohou být též částečné ochrnutí, poruchy vidění a řeči, zmatenost, případně i zkřivená ústa.

10. Ochrnutí. Projevuje se navíc bolestmi v páteři, zejména po úrazu a případně i poruchami v pohybech.

Luboš Hora-Kladno
celý článek

Bolesti zubů a problémy se zuby

Bolest zubů je vždy vážným signálem, a to i tehdy, přejde-li sama od sebe, protože nemoc-v tomto případě nejčastěji destrukce zubu kazem - pokračuje. Příčinou potíží ale mohou být i psychické problémy.

celý článek

Bolesti v zátylku

Bolesti v zátylku jsou nejčastěji způsobeny namožením svalstva. Příčinou však mohou být též psychické problémy. V ojedinělých případech může být bolest v zátylku, nebo ztuhlý zátylek i signálem vážnějšího onemocnění.

celý článek

Bolesti v zádech

Pokud si toho,,moc naložíte", může se vám stát, že se ,,jednou zlomíte v kříži". Bolesti v zádech však mohou mít mnohem prozaičtější příčiny, jako je opotřebení, nadváha, uskřípnutý nerv i některé běžné choroby.

celý článek

Bolesti v ramenou

Pokud máte pocity, člověka, který si toho na ramena vzal příliš, pak se ani Vašim bolestem nelze divit. Nejčastější příčinou bolestí jsou různé namoženiny, ale také různé bolesti.

celý článek

Bolesti v podbřišku u žen

Děloha, Vaječníky, nebo vejcovody mohou být u žen příčinou bolestí v podbřišku.

celý článek

Bolesti v krku

Nejčastější příčinou bolestí v krku je podráždění, nebo zánět dýchacích cest.

celý článek

Josef Bedrna

Moje vzpomínky na dlouhodobý pobyt v psychiatrické léčebně/dnes psychiatrické nemocnici/ v Horních Beřkovicích jsou stále živé.Co na tom, že od toho pobytu, který trval tři čtvrtě roku uplynulo dlouhých 25 let. Setkal jsem se tam s celou řadou nejrůznějších pacientů. S některými jsem se i dobře skamarádil. Tím nemyslím Pepíka Bedrnu, třebaže i s ním jsem dobře vycházel.

celý článek

Horečka a její příčiny

Horečka je především projevem organismu proti nákaze. Zvýšená teplota má větší množství příčin. Léky pro její snížení jsou nezbytné jen v některých případech a to zvláště u vyšších teplot nad 38 stupnů.Horečka přetrvávající delší dobu může signalizovat vážné onemocnění.

celý článek

S přednáškami pro seniory jsem nečekaně uspěl

Od začátku loňského října jsem si ke svému zaměstnání v Zapsaném spolku Dobré místo přidal další. Vždy mě zajímala historie, obzvláště pak česká a rozhodl jsem se toho využít. Začal jsem spolupracovat s kladenskou zájmovou organizací Labyrint. Má spolupráce spočívá v přednáškách pro seniory v oboru Regionální historie Kladenska a Slánska. Kromě mého zájmu o historii, jsem totiž jako kladenský rodák i zarytým regionálním patriotem. Začátků jsem se trochu obával. Pracoval jsem sice kdysi jako učitel na Zš, ale to před nějakými 25 lety.

celý článek

Nestydatě drahé knihy

Od doby, kdy jsem se naučil číst jsem vyrůstal mezi knihami.

Pravda, ty pohádkové jsem prakticky přeskočil. O to více mě zaujaly knížky dobrodružné. S těmi jsem vydržel až do dospělosti a ještě dnes si nějakou dobrou knížku tohoto žánru rád přečtu. V jistém období svého chlapectví i doby dospívání jsem dobrodružné knížky pro mládež dokonce sbíral. Když už nebylo kam je dávat a začal jsem se zabývat jiným literárním žánrem odpovídajícím mému věku, velkou část jsem jich rozprodal po antikvariátech i jinde. Některé - své nejoblíbenější autory knih pro mládež jsem si ale ponechal a vím, že bych je neprodal nikdy. Dodnes mám beze zbytku kompletní sbírku knížek Jaroslava Foglara, Eduarda Štorcha, Ernesta Thompsona Setona i některých dalších autorů pro mládež.

celý článek

Nadměrná chuť k jídlu

Nadměrná chuť k jídlu může být sice normální reakcí těla, které potřebuje více potravy, což je sice svým způsobem normální, ale nepříjemným důsledkem je pak nadváha, obezita a otylost. To často přináší řadu zdravotních problémů. Příčinou nadměrného příjmu potravin však mohou být i některé zdravotní problémy i nemoci a to dokonce i psychického původu. Z psychických důvodů se člověk přejídá například při nejrůznějších životních starostech, ale třeba i z pouhé nudy. U žen může být příčinou přejídání období těhotenství, které provázejí chuti na určitá jídla.

celý článek

Halucinace-příčiny a příznaky

Pokud postižený má náhle zrakové halucinace nebo halucinace sluchové-tzv. hlasy, nemusí to někdy být důvod ke znepokojení. V jiných případech se však může jednat o průvodní příznaky závažného tělesného a především duševního onemocnění.

celý článek

Potraviny zdražují a lidé za ně přesto až neuvěřitelně utrácejí

V poslední době v naší zemi poměrně prudce rostou ceny potravin. Protože chodím téměř denně nakupovat nejen pro sebe, ale i pro své staré a nemocné rodiče mohu vývoj cen potravin směrem k prudkému zdražování dobře sledovat. Nejvíce se to dotýká samozřejmě občanů s nízkými příjmy. Ti si vyskakovat rozhodně nemohou a proto čím dále tím více nakupují v nejrůznějších slevových akcích. Je to i můj případ.

celý článek

Proč nevěřím podomním prodejcům elektřiny

V loňském roce mě přímo v bytě navštívili podomní prodejci hned několikrát. Do té doby jsem s nimi neměl žádné zkušenosti a proto jsem jim hned naletěl. Dostal jsem za podpis smlouvy s dodavatelem elektrické energie COMFORT ENERGY sice zdarma krabici se 6 úspornými žárovkami s tím, že mi od 1.1 2019 výše uvedená společnost bude dodávat elektřinu levněji. Asi po dalších dvou měsících mně opět v bytě navštívila jiná společnost dodávání elektřiny s názvem AUKCE. Její zástupci mi tvrdili, že celé naše město Kladno bude mít jednotného dodavatele elektřiny a žádali proto, abych jim podepsal smlouvu rovněž od data 1.1 2019. Po mém sdělení zástupcům firmy AUKCE, že již jsem podepsal dříve smlouvu firmě COMFORT ENERGY, mi zaručili, že s touto firmou vše vyřídí sami a že nemám dělat problémy celému městu. Proto jsem podepsal podruhé. Společnost AUKCE sice vyřídila výpověď u COMFORT ENERGY, ale od té mi zbyla krabice se 6 úspornými žárovkami. Tuto krabici jsem vůbec neotevřel a žádnou z jejích žárovek tudíž nepoužil. Když jsem chtěl pak všechny nepoužité a tudíž nepoškozené žárovky vrátit, sdělili mi zástupci COMFORT ENERGY, že to není možné a že za žárovky musím zaplatit 2000Kč. V případě nezaplacení že mi bude narůstat penále.

celý článek

Názor odborníka se kterým nesouhlasím

Při své poslední hospitalizaci v Sadské na přelomu let 2017 a 2018 se mi do rukou dostala kniha jistého německého autora Heinze-Petera Rohra. Nevím, zda je výše uvedený autor odborníkem v oblasti psychiatrie, nebo psychologie, ale nepovažuji to za příliš důležité. Knihu s názvem ,,Nedostatečný pocit vlastní hodnoty", kterou mi půjčila paní primářka ze Sadské jsem přečetl s výsledkem trochu rozpačitých vlastních závěrů. Nevyhovoval mi už přístup autora k jeho psychologickému náhledu na člověka. Heinz-Peter Rohr ve své práci nepřímo nahlíží na lidskou osobnost jako na počítačový software, ve kterém jsou v lidské duši nainstalovány jak sám uvádí jisté škodlivé tzv. ,,Tajné programy", které lze přeinstalovat bud negativními vesměs škodlivými ,,Antiprogramy", nebo pozitivními a prospěšnými tzv. ,,Novými programy". Autorovo byt nepřímé přirovnání člověka k počítači osobně nepovažuji za příliš šťastné. Lidská bytost dle mého názoru nemůže jednat jako počítač, tedy předem naprogramovaně, ale jedná spíše spontánně, podle vlivu dané situace a také pod vlivem emocí. Takto přece žádný počítač pracovat neumí. Navíc programy v počítačích se stejným operačním systémem jsou vesměs téměř shodné, nebo alespoň minimálně hodně podobné. A každá lidská bytost je přitom zcela jiná. Že-by autor neznal jeden z nejzákladnějších zákonů psychologie/respektive výše řazené filozofie/-,,Kolik je lidských bytostí, tolik je názorů a tím dle mě i tolik lidských psychik." Nicméně po celkem letmém přečtení knihy jsem dospěl k závěrům: V něčem s H.-P. Rohrem souhlasím, s něčím určitě ne. Autor například mezi tzv. výše uvedené škodlivé antiprogramy řadí též ,,perfekcionalismusismus", ,,workholismus", nebo chorobnou ,,závislost na sportu." Tyto jeho tzv. antiprogramy já sám osobně za škodlivé nepovažuji.

celý článek

Za loňský rok jsem naběhal přes 1 000km. Letos to musí být více.

Od dětských a hlavně dospívajících let jsem měl vždy blízko k aktivnímu pohybu. Jako dorostenec i na počátku dospělosti jsem hrál soutěžně fotbal i futsal. Kromě toho jsem se rekreačně věnoval i jiným sportům, jako např. hokejbalu, florbalu, tenisu, stolnímu tenisu, nebo basketu. Ještě nedávno jsem jezdil i hodně na kole. To jsem dokázal najezdit i několik tisícovek kilometrů za rok. V poslední době nemám, především kvůli pomoci svým starým a nemocným rodičům a od jara do podzimu navíc kvůli práci na zahradě v zahrádkářské kolonii, na kterou jsem nyní úplně sám, na tyto aktivity dostatek času. Přesto se sportu věnuji pořád. Jen jsem si musel své aktivní sportování poněkud upravit. Fotbal i florbal si chodím zahrát téměř každé úterý, kdy jsem celý den ve svém zaměstnání v Psychiatrické nemocnici Praha-Bohnice. Hraji tam s místními i bývalými pacienty. Mým hlavním sportem, kterému se teď věnuji, je ale vytrvalostní běh.

celý článek

Zájem o studium cizích jazyků je velký. Ale co čeština.

V současné době je studium cizích jazyků, zejména angličtiny v naší zemi již vyloženě módním trendem. Nic proti tomu, ale.... Čím dále tím více lidí si svým způsobem zároveň přestává uvědomovat k jakému národu a k jaké národnosti vlastně patří.

celý článek

Matějovi nepřiznali invalidní důchod ani po šesti letech pracovní neschopnosti.

Jedním z mých nejoblíbenějších pacientů v Psychiatrické nemocnici v Praze Bohnicích je Matěj Doseděl. Tento mladý muž po těžké autohavárii, na které neměl sebemenší vinu, protože havarované auto neřídil, má trvalé celoživotní následky v narušené psychomotorice. Bezprostředně po havárce, ke které došlo před šesti lety byl nejprve v těžkém komatu. Když se dostal mimo ohrožení života, byl zpočátku schopen pohybu jen na invalidním vozíku. Strávil na něm celé dva roky života. Nezměrnou silou své vůle se dnes pohybuje dokonce i bez pomoci berlí, nebo jiných pomocných prostředků. Jeho psychomotorika však zůstala poškozená.

.
celý článek

Příčiny a příznaky při bolesti a otoku kolena

Příčinou bolesti v koleně je nejčastěji zranění, známka opotřebení, nebo otok kolenního kloubu. Pokud se vám ovšem častěji ,,klepou kolena", takže občas jdete ,,do kolen", může být příčinou příliš velká zátěž -a to nejen fyzická.

celý článek

Bolesti a tíseň na prsou

Pocity tísně nebo bolesti na prsou mohou mít svůj původ především v onemocnění dýchacích cest. Může se však jednat i o příznaky onemocnění oběhového systému. Příčinou mohou být i poranění svalů, dokonce i psychické problémy. Pokud postižený pociťuje tlak na prsou častěji, každopádně by se měl o jeho příčinu vážně zajímat.

Příčiny:

celý článek

Bolesti dolních končetin

Příčinou bolestí dolních končetin mohou být námaha, poranění, nebo záněty.
celý článek

Jak sami sobě stojíme v cestě ke štěstí

Je hodně lidí, kteří jsou nespokojeni se svým životem. Někteří jsou dokonce přímo nešťastní. I když se snaží sebevíc, štěstí a radost ze života nenacházejí. Takoví lidé si většinou neuvědomují, co je příčinou jejich nespokojenosti. Obvykle mají problémy s pocitem vlastní hodnoty.

celý článek

Silvestr v Sadské

Silvestra a přivítání Nového roku jsem v psychiatrické léčebně trávil už poněkolikáté. Dříve to vždy bylo v Horních Beřkovicích. Poslední den starého a první nového roku jsem tentokrát prožil v pobočce PN Kosmonosy v Sadské však poprvé.

celý článek

Příčiny a příznaky bolestí a prasklin rtu

Příčinou bolestivých, popraskaných rtů mohou být záněty nebo podráždění sliznice. V extrémních případech mohou namodralé rty nebo vředy na rtech signalizovat závažné onemocnění. Příčiny a příznaky:

celý článek

Bolesti břicha u dětí-jejich příčiny, projev a léčení

Děti, zejména ty malé si na bolest břicha stěžují poměrně často. Jaké však jsou příčiny, jak se bolest projevuje a především jak dětem při bolesti pomoci?
celý článek

Nejčastější příčiny bolestí hlavy

Bolesti hlavy se obvykle projevují nezávisle na jiném onemocnění a jen málokdy mají organický původ. Pokud si často musíte ,,lámat hlavu" a občas nevíte ,,kde vám hlava stojí", pak je bolest hlavy poplašným signálem přílišné duševní, nebo tělesné námahy. Někdy vám mohou ,,těžkou hlavu" způsobit i léky, nemoci, nebo škodliviny ve vašem okolí.

Nejčastější příčiny bolestí:

celý článek

Moje hospitalizace v Sadské začala průšvihy

Již asi měsíc s předstihem jsem si vyjednal krátkodobou, tj. dvoutýdenní hospitalizaci v léčebně Sadská, která je pobočkou PN Kosmonosy, na období mezi vánočními svátky a Novým rokem.

celý článek

Moje poděkování Lídě Málkové

Samotný konec roku 2017 i první dny roku nového jsem strávil v Psychiatrické nemocnici Kosmonosy, konkrétně v její pobočce Sadská. Plánoval a zajistil jsem si ho již asi s měsíčním předstihem. Protože jsem se v Sadské léčil v minulosti již několikrát a vděčím této léčebně za mnohé, chtěl jsem se při poslední hospitalizaci alespoň trochu revanšovat. S bývalou a doufám i budoucí kolegyní od mého zaměstnavatele Zapsaného spolku ,,Dobré místo", které má své sídlo v Psychiatrické nemocnici Praha - Bohnice Lídou Málkovou jsem domluvil, že v období mezi vánočními svátky a Novým rokem, přijde pacientům v Sadské zahrát a zazpívat na kytaru.

celý článek

Dotazy na MUDr.Marka Ullrycha

Pacientem zubního lékaře MUDr.Marka Ullrycha jsem již déle než 10 let. Naše názory na současnou situaci v českém zdravotnictví jsou sice v něčem odlišné, zejména v otázce financování. Přesto si pana doktora Ullrycha velmi vážím, nejen pro jeho vysokou odbornost a vždy dokonale provedenou práci, ale i za jeho lidský přístup k pacientům. Sám jsem měl zuby v poměrně špatném stavu. Díky panu doktorovi jsou po celé řadě náročných stomatologických zákroků a ošetření nyní v pořádku. Navíc MUDr. Ullrych již podruhé neodmítl odpovědět na moje novinářské dotazy, třebaže tyto týkající se financí ve stomatologii pro něho mohly být nepříjemné.

celý článek

Onemocnění a jejich příčiny

Co je vlastně z obecného hlediska onemocnění? Při definici nemoci se vychází z jednoty a celistvosti organismu a prostředí. Onemocnění je pak vlastně poruchou tohoto systému. Psychologický model nemoci nastává, pokud se samotná osoba necítí být zdráva. Onemocnění má ale i svůj sociologický model, v případě, že dojde k poruše v sociálních rolích. Příčinami chorob bývají například genetické dispozice, vliv prostředí, agens biologický, fyzikální, nebo chemický. Nemoci těla se odborně nazývají jako somatické.

celý článek

Ceny potravin rostou až nestydatě

Téměř denně chodím nakupovat, nejen pro sebe, ale i pro své staré a nemocné rodiče. Mohu tedy dobře sledovat ceny potravin, především těch základních. V poslední době tyto ceny ustavičně rostou. U některých až astronomicky. V posledních týdnech a měsících to byla především cena másla. Vyšplhala se svého času až k neuvěřitelným 70 korunám. Máslo tehdy různí šmelináři v obchodech kradli a pak prodávali pod nestydatou cenou a tímto způsobem si přivydělávali. Nejedná se ale zdaleka jen o máslo, u kterého je nestydatá cena nejkřiklavější. Rostou i ceny dalších životně důležitých potravin jako jsou vejce, mléčné výrobky, maso, ovoce i zelenina. Kdo na to nejvíce doplácí? Samozřejmě důchodci ať už starobní, nebo invalidní.

celý článek

Řada pacientů z Bohnic čeká na chráněné bydlení

V bohnickém Peer klubu pracuji, jako pomocný terapeut již zhruba jeden a čtvrt roku. Za tu dobu jsem samozřejmě poznal celou řadu pacientů. Některé jsem si i velmi oblíbil. Dost pacientů je v bohnické nemocnici také proto, že nemají kde bydlet. V takovém případě si buď oni sami, nebo v případě, když jsou částečně zbavení svéprávnosti, tak jejich opatrovníci shánějí tzv. chráněné bydlení. Jedná se ovšem o ,,běh na dlouhou trat". Vždyť někteří čekají na toto bydlení i několik let. Přitom je to pro ně jediná možnost, jak se zařadit do společnosti a netrávit život v Bohnicích.

celý článek

Dráhy zdraží. Jejich služby tomu neodpovídají

Koncem letošního roku opět podraží jízdné na Českých drahách. Sice se zdražuje jen o malá procenta, ale zato prakticky každoročně. Hodně lidí je na cestovném ať už u vlaků, nebo autobusů vyloženě závislých díky dojíždění do zaměstnání. Jen od nás z Kladna takto pravidelně dojíždí do Prahy asi 20 000 občanů. Platy v hlavním městě jsou sice snad u některých profesích vyšší, než jinde. Ale o co více dojíždějící lidé do Prahy za prací vydělají, o to více každoročně utratí za dopravu.

celý článek

Gaučáci

Osobně jsem si pro jistý typ občanů naší republiky vymyslel vlastní označení. Říkám jim ,,Gaučáci". Jsou to lidé, kteří když přijdou domů ze zaměstnání/Pokud vůbec pracují/, neznají nic jiného než si lehnout doma na gauč, udělat kafe nebo otevřít pivo, zapálit cigaretu a zapnout televizi, jedno co v ní právě dávají. Muži se pak často po práci staví v hospodě, jak sami říkají aspoň ,,na jedno". Strávení večera je pak u mužů stejně jako žen stejné vesměs konvenční a konzumní. Zase televize a sledování jejich oblíbených nekonečných seriálů typu ,,Ulice", nebo ,,Ordinace v Růžové zahradě". Co na tom, že se jedná o seriály, které lze sledovat od začátku stejně dobře jako od konce, nebo prostředka a, že ke skutečnému umění mají daleko. Někteří z těchto lidí, kteří mají to štěstí, pokud vlastní chatu, nebo chalupu, pak tráví víkendové dny tam, třebaže zase jen spíše pasivně, zatímco ti, kteří tohle štěstí nemají si musí vystačit zase jen s televizí. Dovolenou pak tráví často zase především pasivně- povalováním někde na pláži jedno zda u moře, nebo v nějakém našem kempu.

celý článek

Kdo šetří má za tři-aneb jak jsem si ušetřil na byt

,,Kdo šetří má za tři" je méně známé české přísloví, které je ovšem zvlášť v dnešní době tolik aktuální. Osobně mám invalidní důchod něco málo přes 8 000Kč. Ušetřit si pouze z takového důchodu na vlastní byt je prakticky nemožné. Přesto se mi našetřit na mou současnou garsonku podařilo. Pravda měl jsem to štěstí, že jsem ji kupoval v době, kdy byly ceny bytů relativně nízké. Navíc jsem ji koupil od člověka-dědice, který trvale bydlí v Ústí nad Labem a zděděné garsonky ve vzdáleném Kladně se potřeboval rychle zbavit, aby za ní nemusel platit nájem. Dal jsem za ni půl milionu. V dnešní době je cena garsoniéry téměř dvojnásobná. Žádnou půjčku, nebo hypotéku jsem při koupi bytu nepotřeboval. Jak se mi to podařilo? Především jsem až chronicky spořivý. Nevlastním auto, jako většina současných lidí a tím pádem mi odpadly poměrně vysoké výdaje, které jiní považují v jejich životním stylu za nezbytné. Odpíral jsem si nejen dovolenou v zahraničí, ale vlastně i v České republice a to více než 20 let.

celý článek

Proč přednáším seniorům jen za zanedbatelnou finanční odměnu

Svou úvahu začnu citátem amerického spisovatele, zcela mimořádného znalce severoamerické přírody, malíře i zkušeného zálesáka Ernesta Thompsona Setona. Žil ve druhé polovině 19. a první polovině 20. století. Jeho spíše záleský výrok zní doslova: ,,Poněvadž jsem poznal trýzeň žízně, vykopal jsem studnu, aby z ní mohli pít i jiní." Možná trochu nepříliš jasná slova pro toho, kdo E.T. Setona nezná a nečetl žádnou z jeho krásných knih. Co je vlastně tou trýzní žízně a studnou, ze které lze pít?

celý článek

Můj život v poklusu aneb jsem přetížený, ale spokojený

Jako chlapec i dospívající mladík jsem nejraději četl knihy známého českého autora pro mládež Jaroslava Foglara. Tento autor nezapomenutelných ,,Rychlých šípů", nebo ,,Hochů od Bobří řeky" napsal celkem kolem 30 knih, vesměs pro mládež. Jedna z nich se však trochu odlišuje od těch ostatních. Její název zní ,,Život v poklusu." Jedná se vlastně o jakýsi životopis autora. Jaroslav Foglar se v něm zaměřuje na svá dospělá léta spisovatele, šéfredaktora oblíbených časopisů pro mládež, vedoucího skautského oddílu tzv. ,,Dvojky" i svůj osobní život. Měl toho na starosti tolik, že svůj životopis nazval skutečně příznačně jako ,,Život v poklusu".

celý článek

Je současná společnost v ČR opravdu demokratická a spravedlivá

Svoji úvahu nemohu nezačít jinak než vzpomínkou na dříve čtené dílo Fjodora Michailoviče Dostojevského ,,Zápisky z mrtvého domu“. Samotný děj této knihy významného klasika ruské literatury si už nepamatuji. Nelze však zapomenout na hlavní smysl tohoto díla. Dostojevskij v něm zcela jasně a na konkrétních případech ukazuje velkou nespravedlnost ruské společnosti za carského režimu. Samozřejmě ruská společnost za cara a naše současná rádoby demokratická společnost jsou nesrovnatelně odlišné ale.... V opravdu demokratické společnosti by měli mít všichni občané naprosto rovná práva, jedno zda jsou ve významných funkcích, nebo ne, jedno, zda jsou bohatí, nebo chudí.

celý článek

Faktory ovlivňující zdravotní stav a prevence onemocnění

Každý člověk může samozřejmě své zdraví hodně ovlivnit, ale přesto se onemocnění nevyhne. Jedním z nejdůležitějších faktorů, ovlivňujících zdravotní stav člověka je jeho genetická výbava po předcích. S tím nenadělají nic ani lidé, kteří až přehnaně dbají na zdravý životní styl svého života. O tom, že k výše uvedeným faktorům ovlivňujících zdravotní stav patří též rasa a pohlaví svědčí fakt, že některými onemocněními trpí pouze muži/např.Prostata/, jinými naopak pouze ženy/např. rakovina prsu/. Dalšími faktory, které naše zdraví ovlivňují je samozřejmě věk a samotný vývoj člověka, fyzikální prostředí, ve kterém se pohybuje/kde je zaměstnán a kde bydlí/, ale také jeho životní úroveň. Zámožnější lidé si mohou například nakupovat dražší, ale kvalitnější potraviny, ale mohou si dovolit i kvalitnější, často i nadstandardní péči i drahé a sociálně slabým tak nedostupné léky. Důležitým faktorem je i psychika člověka. Ve stresu snadněji podlehne i somatické chorobě. S lidskou psychikou jsou spojeny i další, spíše již sociální faktory jako je rodina, ve které člověk žije, zda správně funguje a jaké je její sociální postavení. Psychiku člověka též ovlivňují, kromě jeho nejbližších v rodině, též přátelé a uspokojení ze zaměstnání. Pokud je vše výše uvedené v pořádku, člověk má i větší motivaci pečovat o své zdraví a žít zdravým životním stylem života.

celý článek

Moje první přednáška pro seniory dopadla dobře, ikdyž trochu komicky

Více než dvě desetiletí pobírám invalidní důchod III. Stupně. Ten je velmi nízký, konkrétně ve výši těsně nad 8 000Kč. Abych mohl normálně existovat musím si k důchodu přivydělávat. Osobně bych se styděl pobírat nějaké další sociální dávky, jako je například příspěvek na bydlení. Měl bych na ně možná vzhledem k výši svého důchodu i nárok, ale nikdy jsem je nepobíral.

celý článek

Můj názor na alkoholiky

Při pouhém vyslovení slova - alkoholik se většině lidí vybaví člověk ze spodiny společnosti. Prostě se podle nich jedná o vyvrhele, psance, případně člověka, který se propadl až na samé dno. Je to tak opravdu? Můj vlastní názor je snad trochu odlišný od té výše uvedené většiny. Mám k němu ale na rozdíl od jiných, kteří opravdové alkoholiky nikdy pořádně nepoznali, snad trochu právo. Já se mezi alkoholiky před lety v psychiatrické léčebně Horní Beřkovice skutečně pohyboval, byt to nebylo na vyloženě protialkoholním oddělení. Snad proto, jsem si na ně udělal svůj vlastní názor. Podle mě existují alkoholici a alkoholici. Ti první se neustále pohybují na hraně společnosti. Pod vlivem alkoholu páchají trestnou činnost, dopravní nehody a podobně. Jsou často agresivní-minimálně slovně, nebo dokonce i fyzicky. Pokud mají rodinu, týrají i bijí své manželky a děti. Ano, to je jistě špatné. Poznal jsem ale i jiný typ takových lidí, kterými současná konzumní společnost tolik pohrdá. Existují totiž alkoholici, kteří se do této ,,kasty" lidí dostali kvůli svým osobním problémům.

celý článek

Nevzdávej se

Na úvod své úvahy nemohu nevzpomenout na svá chlapecká a dospívající léta. Celý život jsem hodně četl a dnes mám ve své knihovně na 2000 svazků knih. Četl jsem už od dětství, vlastně od doby, kdy jsem se tuto nejzákladnější dovednost naučil. A četl jsem všechno-noviny, časopisy, ale hlavně knihy-v dětství samozřejmě hlavně ty dobrodružné.

celý článek

Bohnický Peer klub mě dostal z psychické krize

Léto letošního roku bylo nejen pro mě, ale pro celou naši rodinu kritické. Matka se potýkala s bolestmi v koleni, ve které má již deset let voperovanou, tedy starou a v současné době už nevyhovující a opotřebovanou endoprotézu. Otec zase trpí Alzeheimerovou chorobou v pokročilém stadiu a uznali mu nárok na 3. stupeň invalidity.

celý článek

Mému otci přiznali nejvyšší stupeň bezmocnosti

Můj otec trpí v necelých třiaosmdesáti letech Alzeheimerovou chorobou v již pokročilém stadiu. Jeho stav se navíc rychle zhoršuje. Nemá sice vážnější problémy s pohybem jako moje maminka, ale zato je v takovém stavu, že se nedokáže o sebe postarat a hlavně nemůže ani den zůstat doma sám. V březnu letošního roku podala moje matka žádost na Kontaktní pracoviště v Kladně Úřadu práce-krajské pobočky v Příbrami o příspěvek na péči. Ten mu byl skutečně přiznán, dokonce v tom nejvyšším stupni postižení.

celý článek

Zdraví a základní lidské potřeby

Od října letošního roku jsem na Kladenské Universitě III. Věku začal studovat nový, již třetí studijní obor-tentokrát se jedná o ,,Zdravotní nauky“. Mými oblíbenými obory jsou historie a literatura, které jsem studoval v minulosti a stále je nejen studuji, ale i přednáším pro kladenskou zájmovou organizaci LABYRINT. Přesto jsem se pro následující dva roky zapsal na pro mě zcela neznámý obor. Není to ani tak proto, že bych chtěl získat nové poznatky, ale především bych se chtěl o tyto poznatky se čtenáři našeho webu www.lidemezilidmi.cz podělit. První přednášky se věnují tématu Zdraví a nemoc. Co je to vlastně zdraví? Na tento pojem existuje přesná definice Světové zdravotnické unie WHO. Ta zní: ,,Zdraví je stav úplné duševní, tělesné i sociální pohody bez přítomnosti nemoci.“ Zdraví je přitom třeba chápat jako zdroj a nikoli jako cíl každodenního života.

celý článek

Lékaře s lidským přístupem k pacientům uznávám

Jako invalidní důchodce III. stupně jsem měl a stále mám možnost setkat se s větším množstvím lékařů, především psychiatrů. Doktory jsem si sám rozdělil na dva typy. Nedělím je přitom podle jejich odborných schopností, ale podle přístupu k pacientům. Prvním typem jsou Ti, kteří myslí v prvé řadě na vlastní co nejvyšší finanční ohodnocení a osobní co možná nejlepší lékařskou kariéru. S takovými se setkávám bohužel především. Bývají až přehnaně hrdí na svůj doktorský titul, k pacientům typu obyčejných lidí se chovají většinou nadřazeně, přezíravě i arogantně. Dávají jednoznačně najevo svou nadřazenost nad pacienty, díky svému titulu. Takové lékaře osobně neuznávám, byt by jejich odborné schopnosti byly sebevětší.

celý článek

Značně nerovné důchody-ostuda našeho sociálního systému

V Televizních novinách na stanici NOVA se probíraly výše důchodů, především těch starobních. Přitom mi připadá, že invalidní důchody jsou stále dost opomíjeny. Zejména proto, že invalidní důchodci jsou většinou v horším zdravotním stavu, než důchodci starobní. Z televizní relace na Nově jsem se dozvěděl zajímavé informace o velké nerovnosti výše důchodů. Šokovala mě především zpráva, že existují starobní důchody, které přesahují 100 000 Kč. Jistě, je to extrémní výjimka. Průměrný důchod prý činní něco přes 11 000Kč. Nevím, kdo tenhle průměr vypočítal, ale jedno je mi jasné. Je to částka až směšně nízká. Já sám mám invalidní důchod něco málo přes 8 000kč, tedy o celé tři tisíce méně než je průměr. Kdybych neměl možnost si ke svému důchodu něco přivydělat, nevím jak bych s penězi vyšel.

Ale teď nejde o mě. Znám dost případů důchodců, především těch invalidních, kteří mají důchod ještě nižší než já. Extrémními případy jsou důchodci, kteří pobírají penzi na úrovni životního minima, nebo dokonce i pod ní. Jistě mají možnost zažádat si například o příspěvek na bydlení. Ale i to je dost problematické. Při stále se zdražujících cenách za základní potraviny, za dopravu, za služby, nebo třeba za léky žije hodně občanů našeho ,,rádo by demokratického“ státu na hranici vyložené chudoby. I když opomenu výše uvedené extrémní případy důchodů, musím napsat, že i tak jsou na tom důchodci hodně odlišně.

celý článek

Poděkování i omluva sociální pracovnici kladenského GARC.

V září letošního roku vypadala situace v naší rodině téměř kriticky. Matka bude muset co nejdříve nastoupit na reoperaci endoprotézy v koleni. Otec přitom trpí Alzeheimerovou chorobou již v pokročilém stadiu a nedokáže se o sebe postarat. Stará se o něho maminka i pobírá příspěvek na péči. Kdo se o tátu postará, když bude máma v nemocnici? Já-psychicky nemocný člověk s invalidním důchodem III.stupně, který si navíc k nízkému důchodu musí přivydělávat v zaměstnání na poloviční úvazek? Rodičům sice nakupuji a starám se o naši zahradu v zahrádkářské kolonii, ale být s tátou téměř 24 hodin denně a svým způsobem ho hlídat? To bych nezvládl.

celý článek

V životě jsou hlavní prachy! Je to tak opravdu?

Svou úvahu začínám výrokem mého známého, který poté kdy jsem se mu svěřil, že studuji dvě University III. věku a snažím se denně cvičit a běhat, pronesl pro mě památný výrok: ,,K čemu ti to je? V životě jsou hlavní prachy!!! Není to tak dlouho, kdy mi tato slova řekl. A já se po jejich vyřčení musel trochu zamyslet. Peníze. Jsou opravdu v životě to hlavní? Nemíním na jeho výrok reagovat už trochu otřepaným výrokem, že nejdůležitější v životě je zdraví. Zdraví je samozřejmě hodně důležité, určitě víc než peníze. Přesto si myslím, že existuje ještě větší hodnota. Tou je smysl a náplň lidského života.

celý článek

Učitelé dostanou přidáno. Ale co důchodci?

Vláda České republiky schválila od 1.11. letošního roku zvýšení platů učitelů o celých 15 procent. Učitelé si toto zvýšení pod hrozbou stávky prakticky vynutili. Nemohu jinak, než jako též bývalý učitel na ZŠ i vychovatel na Středním odborném učilišti se k této problematice vyjádřit. Že by učitelé na tom byli tak finančně špatně? Zjistil jsem, že jejich měsíční plat překračuje výplatu průměrnou, která je dnes zhruba 29 000 hrubého. Učitelé se hájí tím, že jsou vysokoškolsky vzdělaní a tím pádem mají nárok na plat stejný jako ostatní vysokoškoláci.

celý článek

Mé zkušenosti s epileptiky aneb na co vlastně zemřel český král Václav IV.

V dobách, dnes již před řadou let, kdy jsem se ještě chodil léčit do Horních Beřkovic, jsem měl možnost setkat se s celou řadou epileptiků. Je to divná a děsivá nemoc tahle epilepsie. Epileptické záchvaty vypadají opravdu hrozivě Do té doby jsem něco podobného neviděl. Když jsem měl možnost vidět první epileptický záchvat , byl jsem docela vyděšen. Pacient zničehonic strašně vykřikl a skácel se k zemi.

celý článek

Zubní náhrady jsou pro sociálně slabší občany luxus

Nedávno jsem navštívil svého zubního lékaře, kterého si mimochodem moc vážím, jako skvělého odborníka. Poslední návštěva u něho mě však trochu zklamala.

celý článek

Vysoká inteligence může být přednost ale i nedostatek

Vysoká inteligence jako nedostatek? To je přece nesmysl. Pomyslí si asi každý. Já přesto na tomto svém trochu podivném tvrzení trvám. Nedostatkem je vysoké IQ pokud na ně někdo spoléhá až hřeší. V mládí mě bývalá přítelkyně seznámila v Ústí nad Labem s jistým inženýrem chemie, který mě k tomuto trochu podivnému tvrzení přivedl. Byl to přes chemii takový odborník, že se o něj ústecké chemičky doslova rvaly. A ten tehdy pronesl památný výrok, který si pamatuji dodnes: ,,Nevím jaké mám IQ a ani mě to nezajímá. Vysoká inteligence může být u člověka spíše nedostatkem, pokud mu k ní chybí dokonalá sebekázeň.“ Hodně jsem o tom tenkrát přemýšlel a nakonec mu musel dát zapravdu. V té době jsem ještě neměl invalidní důchod a učil jsem na Zš. Mohlo mi být tak 25 let. Nikdy jsem ve škole neměl rád žáky, kteří na svou inteligenci, nebo chcete-li nadání vyloženě spoléhali a neprojevovali žádnou větší snahu. Vždy jsem dával přednost těm druhým, kteří nadání neměli, ale snahu projevovali maximální. Zadělal jsem si tímto neobvyklým přístupem na řadu problémů a to nejen u ostatních kantorů, ale hlavně u rodičů žáků. Rodiče těch nadaných se hrozně divili, že jejich dítkům dávám horší známky, pokud nevidím k nadání i snahu, než těm méně nadaným, ale snaživým. Kdo k něčemu přijde příliš snadno, nikdy si toho nedokáže upřímně vážit. Zatímco ten nadaný méně , který si musí všechno vydřít, je z úspěchu skutečně spokojený a štastný.

celý článek

Jak si legálně přivydělat k invalidnímu důchodu

Mám více než 23 let plný invalidní důchod, dnes důchod III.stupně. Když mi kdysi důchod přiznali pobíral jsem částku asi 3500 Kč. Za ta více než dvě desetiletí se sice můj důchod více než zdvojnásobil, ale zároveň se zněkolikanásobily ceny za životně důležité potřeby. Myslím tím především bydlení a jídlo. Dnes pobírám důchod ve výši těsně nad 8000 Kč. Takovou částkou patřím jistě k vyloženě sociálně slabým lidem. Přesto jsem nikdy nežádal o nějaké finanční příspěvky. Snažil jsem se vždy, nějak si k důchodu přivydělat.

celý článek

Má letošní psychická krize vrcholí. Jak ji řešit

Snad žádný rok dosud nebyl pro naši rodinu tak kritický jako ten letošní. Naše rodina je pouze tříčlenná-otec, matka a já. A všichni jsme přitom nějak nemocní. Všichni máme své důchody, rodiče starobní a já invalidní III. Stupně. Matka půjde na podzim letošního roku na reoperaci své 10 let staré voperované endoprotézy. Prostě musí, podle vyšetření na ortopedii by totiž v jiném případě také mohla přijít o nohu.

celý článek

Jak jsem v nemoci pečoval o zahradu

Léto letošního roku bylo pro mě ze zdravotního hlediska kritické. Myslím tím zejména prázdninové měsíce červenec a srpen. Téměř celý červenec jsem nedokázal ve svém psychickém stavu jezdit z Kladna do Psychiatrické nemocnice Praha-Bohnice, kde vypomáhám jako pomocný Peer. Nedokázal jsem ani chodit udržovat naši zahradu v kladenské zahrádkářské kolonii. Tady mě sice zaskočila moje matka, ovšem za cenu, že se zhoršil stav jejího kolene, ve kterém má již 10 let voperovanou a zároveň už značně opotřebovanou endoprotézu. Během července musela místo mě alespoň obden chodit zalévat a stav jejího kolene se tak zhoršil.

celý článek

Znovu poplatky ve zdravotnictví? Jasná nemorálnost

V poslední době se v médiích hodně mluví o znovuzavedení poplatků ve zdravotnictví po říjnových volbách. Rád bych k této problematice vyjádřil svůj názor. I když by se mělo údajně jednat jen o poplatky za hospitalizaci ve zdravotnickém zařízení jedná se o platby, které jsou podle mého názoru jasně nemorální. Zvláště vůči sociálně slabým občanům. Výše uvedený poplatek se již v minulosti platil. Velice dobře se na to pamatuji, protože sám jsem měl možnost hned několikrát tento poplatek hradit. Bylo to vždy za pobyt v pobočce Psychiatrické nemocnice Kosmonosy v léčebně Sadská. Naštěstí jsem tam byl vždy jen krátkodobě a tak se mě platba za hospitalizaci tolik nedotkla. A to jsem tenkrát neměl ještě zaměstnání na poloviční úvazek, jako mám dnes a byl jen na až extrémně nízkém invalidním důchodu III. Stupně.

celý článek

Proč jsem psal závěrečnou práci o Sedícím býku

Studuji již delší dobu hned dvě university III. věku, respektive Volného času na Kladně a ve Slaném. Třebaže mám již 23 let plný invalidní důchod, dnes III. stupně z psychiatrických důvodů a přednášky velmi často vynechávám ve všech celkově už 15 ročnících studia/sčítám tím obě University/ jsem uspěl a mohu se pochlubit celkem 13 čestnými diplomy/Na Kladně je studium dvouleté, zatímco ve Slaném jednoleté-proto ty dva diplomy scházejí/. Zaměřím se teď jen na Kladenskou Universitu III. věku.

celý článek

My byli jiní aneb porovnání naší a současné generace dětí a mládeže

Právě dnes začíná nový školní rok 2017-18 a mě to nutí k zamyšlení jací jako děti jsme byly před několika desetiletími my a jaká je současná dětská generace. Při své úvaze bych se chtěl především zaměřit na děti a mládež základních škol, tedy dítka od 6 do 15 let. Více než vědomostním znalostem bych se chtěl věnovat volnočasovým aktivitám naší a současné generace. Na úvod bych chtěl uvést, že v současné době je mi 53 let a povinnou školní docházku na Zš jsem absolvoval zhruba před 40 lety. Díky tomu že jsem celá desetiletí dobrovolně s dětmi pracoval v různých organizacích a především jako dobrovolný, ale kvalifikovaný trenér fotbalu a navíc jsem v minulosti i učil na Zš mám dobrou možnost obě generace-tu naší i tu současnou snad objektivně porovnat. V čem tedy vidím zásadní rozdíl? Současná generace má mnohem větší možnosti se v životě prosadit, mnohem dokonalejší přístup k informacím, zejména díky internetu, který za našich časů neexistoval a tím tedy i mnohem snazší přístup ke vzdělání.

celý článek

Znovu naražená žebra

Naražená žebra – hrůza Není to tak dlouho, co jsem na webu www.lidemezilidmi.cz uveřejnil svůj článek v rubrice BLOG, že marodím sice často, ale pouze psychicky, zatímco klasicky somaticky vůbec ne. Moje situace je ovšem složitější. Je pravda, že klasické a nejčastější nemoci typu např. Chřipky, anginy, nebo pouhého nachlazení jsem neměl snad více než 10 let.

celý článek

Marku a Kamile: ,,Díky“

Přesně rok působím v bohnickém Peer Klubu jako pomocný Peer. Nikde jinde bych rok nevydržel, v případě, že by se jednalo o zaměstnání s pravidelnou docházkou takříkajíc od-do. Když mě postihnou mé fobické stavy, navíc často ještě umocněné vyloženými depresemi, do zaměstnání se prostě nedostavím a to i bez jakékoli omluvy. Měl jsem s tím velké problémy v době, než mi právě z těchto důvodů přiznali plný invalidní důchod.Pravda novináře pro webové stránky www.lidemezilidmi.cz dělám na řádnou pracovní smlouvu už pět a půl roku u zaměstnavatele Zapsaného spolku Dobré místo. Tam se ale jedná o úplně jinou situaci. Za těch více než 5 let v Dobrém místě jsem mnohokrát, třeba tři týdny o sobě nedal vůbec vědět, ale pak jsem třeba za jeden, nebo dva dny napsal více článků, než ostatní redaktoři za celý měsíc. Snad proto jsem ze všech dnes už někdejších redaktorů vydržel v Dobrém místě zdaleka nejdéle.

celý článek

Syndrom karpálního tunelu u mé matky

Moje maminka prodělala poslední květnový den letošního roku už druhou operaci karpálního tunelu. Již asi před třemi lety ji operovali poprvé a to pravou ruku, tentokrát přišla na řadu levá. Syndrom karpálního tunelu je jedním z nejběžnějších postižení nervů horních končetin. Tyto potíže postihují především ženy. Jedná se o nejčastější nemoc z povolání. Přesně tak tomu bylo u mé maminky. Až do důchodu pracovala manuálně jako prodavačka, navíc v oddělení metráže, kde musela zvedat těžké role látek. Ruce tak nadměrně zatěžovala, že se to ve stáří prostě muselo projevit. Nemoc se u mé matky začala projevovat nejprve mravenčením a brněním v prstech. V pozdějším stadiu pak již šlo o vyložené bolesti, které ji třeba i v noci budily.

celý článek

Mám rád některé pacienty z Peer Klubu

Už celý rok působím v bohnickém Peer Klubu. Třebaže můj zdravotní psychický stav je často tak špatný , že musím vynechávat, poznal jsem za tu dobu větší množství pacientů. K některým jsem si vytvořil vyloženě přátelský vztah. Dokonce takový, že klidně mohu napsat, že některé pacienty i pacientky mám vyloženě rád a jsou mi blízcí. Přitahuje mě k nim zejména to, že mají podobné psychické problémy jako já. Cítím se mezi nimi jako rovný mezi rovnými, což se zdaleka nedá říci o ,,normálních“ zdravých lidech z běžného civilního života. Abych byl konkrétní uvedu alespoň některá jména pacientů, které jsem si obzvlášt oblíbil. Jako prvního bych uvedl Mirka Schee, který však v současné době už v Psychiatrické nemocnici Praha-Bohnice není.

celý článek

Mé časté absence v Peer Klubu už jsou mi vyloženě trapné

Rok působím v Peer Klubu v Psychiatrické nemocnici Praha – Bohnice. Když se podívám za celým tím rokem zpětně musím především napsat, že je mi trapně. Sice jsem neměl s nikým ze zaměstnanců ani pacientů sebemenší konflikt, ale zato jsem dokázal ,,nasekat“ tolik absencí, že ani sám nevím, jestli jsem jako pomocný terapeut více v Peer Kubu byl, nebo nebyl. Je pravda, že můj psychický stav je takový, že ty absence, především díky fobiím k němu prostě patří, ale pocit trapnosti na tom nic nemění. Ano, jistě mám na tenhle problém již 23 let plný invalidní důchod a množství absencí mám nejen v Peer Klubu, ale třeba i na obou Universitách III. Věku, které dělám a kupodivu úspěšně zvládám, ale vůči ostatním zaměstnancům Peer Klubu si připadám jako ,,neférový“člověk.

celý článek

Můj názor na bezdomovce

Bezdomovci-v současné době se má správně používat termín Lidé bez domova. Co je to vlastně za lidi? Názor většiny občanů na ně je jednoznačný. Podle nich se jedná se o lidi, kteří jsou vyvrheli společnosti, jakýmsi povlem,povaleče, kteří nechtějí pracovat, opilce, kteří žebrají peníze na alkohol-prostě o spodinu a ostudu společnosti.

celý článek

Když je mi špatně, tak píšu

Už dlouho, snad několik let, jsem na tom nebyl psychicky tak špatně jako teď v posledních týdnech. K mým tradičním fobiím se přidaly vyložené deprese. Týkají se především strachu o staré nemocné rodiče. Nemohu se zbavit pocitu, že o ně v brzké době přijdu a zůstanu na světě úplně sám. Kdyby k tomu snad mělo dojít, asi bych to řešil sebevraždou.

celý článek

Proč nemohu v současné době do Sadské

V poslední době nejsem po zdravotní stránce zdaleka v dobrém psychickém stavu. Ustavičně se pohybuju na hranici svých fobií. Pokud bych se chtěl nechat hospitalizovat někde v léčebně-v mém případě přichází do úvahy pobočka PN Kosmonosy v Sadské, určitě by mě přijali.

celý článek

Pacientka mým osobním psychologem

Může být pacientka psychologem? I když se to zdá jako šílený nesmysl, v mém případě skutečně může a dokonce je. Pacientku Aničku jsem poznal před lety při jedné z mých hospitalizací v Sadské.

celý článek

Posměšky a ponižování na ZŠ ovlivnily moji psychiku

Když se ve svém životě vrátím o desítky let zpět do dob svého působení na základní škole, nemám zrovna nejlepší vzpomínky. I když jsem tenkrát vyložené psychické problémy neměl a žádného dětského psychiatra nenavštěvoval, prožíval jsem tehdy ve svém životě události, které podle mého názoru musely ovlivnit mou psychiku do budoucna. Zatímco v místě bydliště jsem měl dost dobrých kamarádů, zcela jiná byla situace na základní škole.

celý článek

Z deprese do deprese

V posledních týdnech letošního roku prožívám vyloženě nešťastné období. Klidně bych mohl napsat, že jdu z deprese do deprese. Takových období jsem měl během svého života více. V minulosti jsem zažil dokonce i horší. Ale za posledních několik let je tohle období jistě nejhorší.

celý článek

Zubní protézy

Otázka zubních protéz je jistě aktuální. Pacienti se zubní protézou si často stěžují, že jim nesedí, že se s ní nemohou pořádně najíst a podobně. O odborné vysvětlení jsem požádal osobu odborně vzdělanou paní zubní lékařku MUDR Alenu Šíchovou.

Zubní protézy se v zásadě dělí na dva druhy. Jedná se o protézy celkové, když pacient již žádné zuby nemá a částečné, kdy pacientovi ještě nějaké zuby zbývají. Celkovou protézu hradí plně pojišťovna v jejím standardním provedení 1x za tři roky. Pokud o ní pacient přijde nedbalým zacházením, nebo ztrátou dříve musí si ji pochopitelně zaplatit. Pacient ale má možnost si za zubní protézu i připlatit. Jedná se o vylepšení protézy jako je např. průhledné patro, nebo keramické zuby , respektive zlatá výstuž na patře.

celý článek

Nedostatek pohybu je hrob

V současné době chybí podle mého názoru hodně lidem především dostatek pohybu.Když vidím co lidí se vozí v autech, je mi z toho tak trochu smutno. Silnice jsou přecpané, plno dopravních nehod, na klasické silnici už pomalu nevidíte cyklistu. Ti ve městě jezdí po chodníkách už zcela běžně.Nedivím se jim, na silnici je to pro cyklistu takříkajíc,,o hubu“. Připadá mi, že aut je čím dál tím víc. Unikátem je jeden můj příbuzný z jižních Čech.Ten jezdí autem na návštěvu k sousedům, třebaže to má tak 200 metrů.Však také váží přes 120 kilo.Nemám rád motoristy a vůbec to není proto, že sám auto nemám, ani mít nemůžu, protože by mi při mé psychické nemoci nikdy nedali řidičák.Vlastně bych auto ani nechtěl.

celý článek

Mám strach o maminku

Moje maminka má závažné zdravotní problémy. Nedávno byla na ambulantní operaci s druhou rukou postiženou karpálním tunelem.Copak to nebyl problém, operace se provádí jen za lokálního umrtvení.Tam nějaké nebezpečí nehrozí. Horší je, že dalším zdravotním problémem je artróza v koleni.

celý článek

Svalstvo rychlostní a vytrvalostní

V květnu jsem byl s bohnickým fotbalovým mužstvem na turnaji v Mnichově. Ač jsem byl zdaleka nejstarším hráčem, po fyzické stránce jsem se cítil velmi dobře. Během dvou dnů jsme odehráli 10 zápasů. Samozřejmě, že jsem střídal,ale hlavně proto, aby si zahráli všichni. Klidně si tvrdím říci, že bych všech 10 zápasů zvládl bez střídání. Zato s mou rychlostí to byla katastrofa.

celý článek

Kdo se stále vzdělává...

Začnu svým oblíbeným epigramem Karla Havlíčka Borovského-,,Kdo se stále vzdělává, vlasti své je chlouba, kdo však tvrdí, že ví dost,začíná být trouba.“ Rozhodně nejsem nějaký inteligent. Mám IQ jen lehce nadprůměrné.Navíc nejsem technický ani přírodovědný typ. Pamatuji si jaké velké problémy jsem měl na gymlu třeba s matikou, ale i fyzikou.V podstatě mohu dělat jen společenské, nebo chcete-li humanitní vědy. Hodně se zajímám o historii i literaturu.

celý článek

Uznávám,že jsem enfant terrible

Uznávám, že jsem enfant terrible. Výraz pochází z francouzštiny a v českém překladu znamená doslova zlobivé dítě. A za to se považuji já. Sice nikomu fyzicky a snad ani psychicky neubližuji, nikoho nenapadám ani slovně. Naposled jsem se pral někdy na gymplu. Ale uvědomuji si, že jsem problémový. V čem mé problémy spočívají? Především v silné až chronické nespolehlivosti. Mám třeba pravidelně dojíždět do Peer Klubu v Bohnicích a kolikrát už jsem se tam nedostavil, a to klidně i bez jakékoliv omluvy.

celý článek

Kouření z jiného pohledu

V poslední době značně zesílily protikuřácké nálady. Nejnovější schválený zákon proti kuřákům podle mého názoru už je vyloženě diskriminační. Rád bych proto vyjádřil svůj názor.

celý článek

Musím vydržet

V poslední době nejsem v dobrém psychickém stavu. Ustavičně se pohybuju na hranici svých fobií. Pokud bych se chtěl nechat hospitalizovat někde v léčebně, určitě by mě přijali. Já se ale nyní nechat hospitalizovat prostě nemohu. Důvod? Mám staré a nemocné rodiče a o ty se prostě musím postarat. Největším problémem je naše zahrada, kterou máme v zahrádkářské kolonii. Kdybych zahradu nechal zpustnout, klidně by nám ji mohli sebrat, a to i zcela bez jakéhokoli finančního odškodnění. Nemohu chtít na mamince, aby se o zahradu starala sama. Nedávno totiž prodělala operaci karpálního tunelu a ruce si musí šetřit.

celý článek

Přes dvacet let si držím stejnou váhu

V dětství na základní škole jsem byl obézní. Však jsem si za to také od spolužáků užil něco posměchu. Asi v 15 letech jsem výrazně zhubl a od té doby problémy s váhou nemám. Pamatuji se, že ve 20 letech jsem při své výšce 172 cm vážil 65 kg. V období mezi dvacítkou a třicítkou jsem postupně přibral, takže ve 30 letech jsem vážil rovných sedmdesát. A tuhle váhu si udržuji dodnes, tedy do doby , kdy mi je třiapadesát.

celý článek

Zahrada – starost nebo radost

Již několik let vlastníme společně s maminkou poměrně velkou zahradu i se zahradní chatičkou v kladenské zahrádkářské kolonii. Samozřejmě je mnohem lepší vlastnit zahradu, třeba u rodinného domu. Tam na vás nikdo nemůže a o zahradu se ani nemusíte starat. Ale každá zahrádkářská kolonie má svůj řád a musím hned z kraje napsat, že někdy opravdu hodně přísný. V takové kolonii, když se o zahradu nestaráte, mohou vám ji klidně vzít a to i zcela bez nějaké finanční náhrady. V kolonii se prostě starat musíte a zahradu dobře udržovat.. Jak již jsem napsal, naše zahrada je dost velká a její údržba dá často dost zabrat. Snažíme se tam především toho co nejvíce vypěstovat. Máme tam jahody, maliny, černý i červený rybíz, angrešt, ale hlavně hodně zeleniny od cibule a česneku, přes rajčata, okurky, salát, červenou řepu, kedlubny až po brambory. A k tomu všemu spoustu květin.

celý článek

O rodiče se musím postarat

Mám už hodně staré rodiče. Mamince bylo posledního května letošního roku 79 let, tátovi je dokonce o 3 roky víc. Oba mají vzhledem ke svému již pokročilému věku pochopitelné zdravotní problémy. Maminka má už řadu let problémy s koleny-artrózu, když dokonce v jednom z nich má voperovanou endoprotézu. V poslední době se u ní přidal další zdravotní problém s karpálním nervem. 30. května nusela dokonce na ambulantní operační zákrok. A to už se druhou rukou. Tedy už nejen kolena , ale ted i necitlivost a bolesti v prstech u obou rukou. Na operaci jsem ji doprovázel osobně. Ta sice proběhla bez problémů,ale potíž byla v tom,že ruku nemohla zhruba tři týdny vůbec zatěžovat a to třeba ani vařením, nebo mytím nádobí a dokonce ani uklízením. O nějakých nákupech ani nemluvě. Otec má zase již několik let Alzheimerovu chorobu a v domácnosti je zcela nepoužitelný. Nedokáže si třeba ani uvařit čaj,nebo namazat chleba. Řada byla tedy na mě. Po dobu matčina léčení operovaného karpálu, byla tedy řada na mě. Copak nákupy, ty už zajišťuji rodičům delší dobu.

celý článek

Životní sen se mi splnil ve třiapadesáti letech

V mládí jsem vystřídal řadu profesí. Od vychovatele na učilišti, přes některé dělnické profese, pracoval jsem jako sanitář na interně a končil jako učitel. Ve třiceti letech jsem dostal plný invalidní důchod a po několikaleté pauze jsem při něm začal pracovat jako novinář. Nejprve jako externista v různých listech, regionálních, ale i celostátních, a nakonec i na řádnou pracovní smlouvu. Této práci se věnuji již téměř 20 let. Za tu dobu jsem napsal ne tisíce, ale spíš desetitisíce článků. A jsem s tímto zaměstnáním maximálně spokojen, zejména proto, že se jedná o zaměstnání svobodné.

celý článek

Seriál o fobiích 4 díl-Nespavost

Moje silné fobické stavy jsou mimo jiné též spojeny s nespavostí. Zažil jsem i stavy, kdy jsem vůbec nespal i celé tři noci po sobě. Poté jsem byl ale zcela vyčerpaný, samozřejmě fyzicky, ale hlavně psychicky. Jsou to těžké noci, když nemůžete vůbec usnout a depresivní myšlenky se vám přitom honí v hlavě jedna za druhou. Když pak třeba v noci slyším zvuk výtahu v domě, kde bydlím, fobie ještě zesílí. Vůbec si neuvědomím, že se třeba jen nějaký nájemník vrací z flámu, ale naopak si hned vsugeruji, že někdo jede ke mně do bytu.

celý článek

Svého zubního lékaře bych nezměnil

Již téměř 10 let je mým zubním lékařem MUDr. Marek Ullrych. Jsem s ním maximálně spokojen a za jiného zubaře bych ho nevyměnil, ikdyž bych takovou možnost asi měl. Na stejném zubním oddělení pracuje totiž jako zubní lékařka moje bývalá spolužačka z gymnázia a předpokládám, že by mě jako svého pacienta přijala. Není to tak dlouho, kdy jsem právě u ní zajistil náročné ošetření zubů i přijetí do evidence svému kamarádovi z mládí.

celý článek

Jak se u mě vytvořila imunita proti žihadlům

Kdysi jsem v nějakém časopisu četl příběh o vojákovi, kterého uštkla zmije a na následky tohoto uštknutí přes veškerou snahu lékařů zemřel. Jedná se sice o extrémní případ. Zmijí uštknutí by nemělo zdravého člověka na životě ohrozit a to ani bez pomoci lékaře. Zmije obecná má sice téměř stejně prudký jed jako obávaní exotičtí hadi, ale má ho málo.

celý článek

Literatura u mě též ovlivňuje psychiku

Už od dětství jsem byl vždy vášnivým čtenářem. Jen jsem se v první třídě základní školy naučil číst, začal jsem si čtení vyloženě užívat. To mi vydrželo po celý život. Dnes mám bez přehánění zhruba 2000knih. Do mě maličké garsonky se mi ani nevejdou a část jich musím mít u rodičů. Jako kluk jsem samozřejmě začínal s dobrodružnými knížkami, tzv. Mayovkami, nebo Verneovkami, Knihami Ernesta Thompsona Setona, Eduarda Štorcha a dalších. Jednoho spisovatele jsem si ale obvzláště oblíbil. Byl to jistý Jaroslav Foglar, který mě v dětství opravdově vychovával.Dodnes mám nejen úplně všechny jeho knížky, ale dokonce celé ročníky kdysi tolik oblíbených časopisů, jako byly Mladý Hlasatel, Junák a Vpřed. S panem Foglarem jsem kdysi osobně mluvil a některé jeho knížky mám od něj podepsané s věnováním.

celý článek

V Peer Klubu je mi dobře

Vždy mi bylo dobře mezi psychiatrickými pacienty. Nechat se hospitalizovat v různých psychiatrických zařízeních mi vždy maximálně vyhovovalo. Chodil jsem tam proto,i když můj zdravotní stav nebyl pro takovou hospitalizaci vyloženě akutní. Pohyboval jsem se mezi pacienty a cítil se jako rovný mezi rovnými. Tak se rozhodně necítím mezi běžnými zdravými lidmi. Z těchto důvodů jsem se kdysi nechával hospitalizovat třeba i v Horních Beřkovicích, třebaže pobyt tam byl docela drsný. Již před více než 10 lety jsem objevil malou léčebnu v Sadské u Nymburka. A tam se mi zalíbilo dvojnásob. Na rozdíl od Beřkovic neměla žádný tvrdý režim a já se tam cítil svobodný. Navíc tam byli hospitalizováni jen samí lehčí pacienti a tím lépe pro mě. Za těch více než deset let jsem si v Sadské našel velké množství kamarádů i kamarádek. S některými z nich jsem v pravidelném telefonickém kontaktu. Před 5 lety jsem začal pracovat v Dobrém místě znovu mezi psychicky postiženými lidmi. A tam mi bylo ještě lépe. Znovu jsem byl mezi sobě rovnými a navíc jsem se proto nemusel tak často nechat hospitalizovat po léčebnách. Zažil jsem s Dobrým místem celkem 3 stěhování. Nakonec jsme skončili na pavilonu 19 v Psychiatrické nemocnici v Bohnicích. A Bohnická anabáze vyvrcholila tím, že jsem před více než půl rokem poznal její Peer Klub a začal tam pravidelně docházet. Právě bohnický Peer Klub je to nejlepší co mou psychiku mohlo potkat. Za tu dobu jsem poznal celou řadu pacientů a zase třebaže já pacient Bohnic nebyl jsem byl mezi svými. Na své jedno týdenní návštěvy se vždy vyloženě těším. Sice mi vadilo období, kdy jsem musel dělat novinářského lektora, ale to naštěstí trvalo jen krátce. Když jsem v Peer Klubu a s pacienty si mohu povídat a hrát společenské hry, je mi snad vyloženě nejlépe. Je jen škoda, že v současné době se musím doma věnovat starým a nemocným rodičům a z těchto důvodů musím návštěvu Peer Klubu občas vynechat. Doma mi zdaleka tak dobře není a to i přes fakt, že mám velké množství zájmů a zálib, které mě již dlouhou dobu drží takříkajíc psychicky nad vodou. Ale doma jsem sám, zatímco v bohnickém Peer Klubu ve skvělém kolektivu lidí, kteří jsou na tom zdravotně podobně, nebo ještě hůře než já. Tedy zase rovný mezi rovnými.

celý článek

Jarní příroda je Chrám

Tak zase máme jaro.Upřímně řečeno, já se na něj těšil už někdy od listopadu.Pozdní podzim a zimu nemám vůbec rád. Dokonce ani Vánoce ne.Působí na mě spíše depresivně. Dvoje Vánoce, jsem kdysi strávil v Horních Beřkovicích a to bylo docela kruté. Snad právě proto na mě od té doby působí depresivně. A navíc o Vánocích zima teprve začíná a do jara je ještě hodně daleko. Mnohem raději mám svátky jara-Velikonoce. Miluji přírodu, zvláště když je v plném jarním květu. Před naším panelákem máme sakuru a její květy to je něco nádherného.

celý článek

Pouhá návštěva Sadské mi psychicky pomohla

V posledních dnech jsem neprožíval zrovna šťastné období. Mám problémy se zdravotním stavem svých rodičů. Otec má Alzeheimerovu chorobu a je v takovém stavu, že se již nedokáže sám o sebe postarat. Mamince, která se o něho především stará již byl přiznán příspěvek na péči. Ona má ale zase těžkou artrozu v kolenou a v posledních dnech se pohybovala i s pomocí hole jen s potížemi.Řada byla tedy na mě, jako jejich jediném dítěti. Bylo krátce před velikonocemi a tak jsem myl u rodičů všechna okna, nakupoval, pracoval na naší zahradě v zahrádkářské kolonii. Ani do Bohnic, kde pomáhám v tamějším Peer Klubu a je mi tam dobře jsem se proto nedostal. Moje nálada byla proto špatná až depresivní. K mým tradičním fobiím zbýval jen krůček. Bylo mi ale jasné, že teď, kdy rodiče potřebují pomoc, odpadnout prostě nemohu. Musel jsem však vyhledat pomoc svého ambulantního psychiatra MUDr. Petráčka. Byly ale zrovna velikonoční svátky a celé 4 dny volna, kdy lékaři normálně neordinují. Naštěstí pan doktor Petráček po celé toto období sloužil, jako žurnální lékař v léčebně v Sadské, kde bývám jinak hospitalizován. Moje rozhodování bylo rychlé. Zavolal jsem do Sadské a vyžádal si po telefonu pana doktora. Že jeho přístup k pacientům je vstřícný a vyloženě lidský, vím dávno. A nezklamal jsem se ani tentokrát. Po telefonickém rozhovoru mě MUDr. Petráček pozval do Sadské, třebaže normálně má svou psychiatrickou ambulanci v Rakovníku, kam z Kladna dojíždím.

celý článek

Tolstoj nebo Gorkij?

K životu a problémům s ním spojeným je možno přistupovat dvěma zcela odlišnými způsoby. Buď pokorně přijímat vše co přináší osud a nesnažit se nic změnit k lepšímu, nebo přesně naopak se životem bojovat a doslova se rvát za lepší život. To jsou názory pro psychicky nemocné lidi jistě velmi aktuální. Který však je ten správný? Budu se nyní snažit prosazovat svůj vlastní názor, ikdyž netvrdím, že zrovna on je ten pravý a jediný.

celý článek

Velikonoce a jak může víra pomáhat psychicky nemocným

Utrpení Ježíše Krista a jeho vzkříšení si připomínáme o Velikonocích. Na Květnou neděli oslavujeme vjezd Ježíše do Jeruzaléma, na Zelený čtvrtek ustanovení Nejsvětější Svátosti Oltářní. Na Veliký pátek pak připadá památka smrti Ježíše na kříži a na Bílou sobotu večer při vzkříšení se oslavuje zmrtvýchvstání Ježíše Krista. To jsou tedy velikonoční svátky.

celý článek

I pouhé fandění může hodně ovlivnit psychiku

Právě jsem se vrátil ze semifinálového hokejového utkání druhé nejvyšší hokejové soutěže tzv. WSM ligy a prostě nemohu tuto svou úvahu nenapsat. Jsem ještě plný emocí z hokeje, ale sám si myslím v tomto případě tím lépe. Moje Kladno - město ve kterém jsem se narodil a prožil celých 53 let svého života, se dostalo z téměř bezvýchodné situace. Dnes v nervy drásajícím utkání porazilo Duklu Jihlava a vyrovnalo stav série zápasů na 3:3, třebaže již prohrávalo 1:3. Hraje se na čtyři vítězná utkání. Je jen škoda, že ten příští, tedy rozhodující a definitivní se bude hrát na jihlavském ledě.

celý článek

Seriál o fobiích III.

Moje „cesta smrti“

Jeden z mých nejhorších fobických zážitků se udál již před mnoha lety. Rok této pro mě jen těžko zapomenutelné události žel nevím přesně. Ale vzhledem k tomu, že tehdy jsem se ještě nechodil léčit do pobočky Psychiatrické nemocnice Kosmonosy v Sadské, kam jinak chodím již více než 10 let, odhaduji tuto dobu na období minimálně před 15 lety. Tehdy jsem se nechával vždy hospitalizovat v Psychiatrické nemocnici v Horních Beřkovicích. Byl jsem opětovně v těžkých fobických stavech. To jsem ještě neměl svůj dnešní byt a doslova jsem se skrýval v bytě u rodičů. V noci jsem budˇ nespal vůbec, nebo jen usínal na chvilky, naplněné extrémně děsivými sny. A jak je u mých fobií typické, když se mi ani na chvilku nepodařilo usnout, trpěl jsem nepředstavitelně silnými úzkostmi. Ne, nebyla v tom žádná paranoia, fobie neprovázely žádné zrakové ani sluchové halucinace a byl jsem zcela při smyslech.

celý článek

Nejsem somaticky nemocný

Snad se to může zdát neuvěřitelné, ale přes 10 let jsem nebyl somaticky nemocný. Tedy pokud nepočítám např. naražená žebra, naštíplé rameno, nebo bolestivý otlak na chodidle. V každém případě jsem nemusel přes 10 let vyhledat pomoc své praktické lékařky. K té chodím jen pro potvrzení kvůli invalidnímu důchodu. Nějaké nachlazení spojené s teplotou vůbec neznám. Angínu jsem měl za celý život jednou, a to bylo ještě na základní škole a navíc během letních prázdnin. Mrzí mě však, že mě proto někteří lidé považují za simulanta. Můj vzdálený příbuzný mi dokonce řekl: „Tobě nic není, tobě se jen nechce dělat.“

celý článek

Můj otec a Alzheimerova choroba

Je mi 53 let. Z tohoto důvodu mám už staré rodiče. Tátovi je 82, mamince bude posledního května 79. Oba mají zdravotní problémy, což v jejich věku není nic neobvyklého. Hůře je na tom otec, který zhruba dva roky trpí Alzheimerovou chorobou.Třebaže chodí pravidelně na psychiatrii, jeho choroba se stále spíše zhoršuje. Není to tak dlouho, co dokonce trpěl nepříjemnými halucinacemi, především hlasovými. Ty se sice nasazením správných léků podařilo odstranit, ale jeho zdravotní stav není určitě dobrý. Někdy mluví úplně z cesty. V noci nespí a ustavičně se bezmyšlenkovitě převléká. Maminka ho musí pořád hlídat, aby bral léky, protože on na to zapomíná.

celý článek

Seriál o fobiích I

Fobiemi trpím od svých 25 let. Vzhledem k tomu, že zrovna dnes je mi 53 let, je to tedy dlouhá doba. Naštěstí jsem ve 30 letech dostal na tuto diagnózu plný invalidní důchod, který mám dodnes. Horší byla doba, než mi tento důchod přiznali. To jsem musel chodit do zaměstnání každý den. Přinášelo mi to velké problémy, protože, když mě vzala fobie, tak jsem do práce prostě nešel. Ale v době mé absence neměl kdo učit. Ostatní kantoři byli nazlobení, že za mě musí suplovat. Měl jsem ale štěstí na skvělého, vpravdě lidského ředitele. Navíc, když mi bylo dobře, věnoval jsem se žákům dobrovolně i několik hodin po řádném zaměstnání. A na to ten lidský ředitel slyšel. Ostatní kantoři tohle nedělali, odučili si své hodiny a pospíchali domů. Nejvíc se mě dotklo, když mě považovali za simulanta, kterému se prostě nechce dělat.

celý článek

Zvíře působí příznivě na moji psychiku

Už 23 let mám plný invalidní důchod (dnes důchod III. Stupně). Někdy se cítím díky tomu trochu méněcenný a někdy je mi i smutno. Co však s tím mohu nadělat. Lidem, kteří mají podobné problémy jako já, mohu jen doporučit, aby si pořídili nějaké zvířátko. Už s tím mám z minulosti zkušenosti, když jsem měl postupně celkem tři morčata. Morče je klidné a naprosto nenáročné zvířátko. Těžko bych si mohl pořídit třeba psa, protože bydlím v malé garsonce v paneláku, a vzhledem k tomu, že jsem pořád někde v ,,luftě po svých článcích, neměl bych na něj dostatek času. A pejsek, který vyžaduje pravidelné venčení, by tak velmi trpěl. Morče je docela jiný případ. Žádnou zvláštní péči prakticky nevyžaduje. Pamatuji se, že nejraději jsem měl své druhé morčátko, které mi vydrželo celých osm let, což je na morče skutečně dlouhá doba.

celý článek

Invalidní důchodci III. Stupně v nevýhodě oproti důchodcům starobním

Již celých 23let pobírám plný invalidní důchod (dnes důchod III.stupně), a to nepřetržitě. Moje první částky tohoto důchodu začátkem devadesátých let minulého století činily nějaké tři tisíce korun měsíčně. Samozřejmě, že postupem času se tato částka několikanásobně zvýšila /současně ovšem několikanásobně vzrostly ceny výrobků a především služeb./ Osobně dnes pobírám po posledním zvýšení od 1. ledna 2017 cca 8 100 Kč. To je částka se kterou se dá vyjít jen s potížemi i odříkáním. Naštěstí si mohu něco přivydělat v neziskové organizaci Dobré místo, a tak na tom ještě nejsem úplně nejhůře. Co ale ostatní invalidní důchodci III. stupně? Někteří mají důchod snad ještě nižší než já. Navíc se někdy jedná o invalidy, kteří za pro ně nezbytné léky musejí doplácet až nestydaté částky. Jak mají vyjít oni? Jak mají z této ,,almužny" zaplatit drahý nájem/pokud vůbec mají vlastní byt/, inkaso, potraviny, ošacení i další věci nezbytné pro i ten nejskromnější život?

celý článek

Raději bolest, než být bez pohybu

Již řadu let mám problémy s chodidlem levé nohy, na které se mi pod malíčkem dělá opakovaně tvrdý a bolestivý otlak. Třebaže používám ortopedické vložky a do ponožky si dávám navíc kus měkkého molitanu, bolest při každém došlapu se nakonec vždy stává tak silnou, že musím podstoupit chirurgický zákrok. V polovině prosince jsem ho absolvoval již potřetí. Přitom dobře vím, že pouhé vyříznutí otlaku je řešením jen dočasným a otlak se s největší pravděpodobností po několika měsících obnoví a já budu muset na zákrok znovu. Stálé a definitivní vyřešení tohoto problému přitom dobře znám. V minulosti mi po důkladném vyšetření chodidla zjistili, že důvodem ustavičného obnovování otlaku je vytvoření přídavné nežádoucí kůstky pod malíčkem. Ta vznikla po zlomenině malíčku, o které jsem ani nevěděl někdy v minulosti. Přídavná kůstka tlačí na chodidlo a způsobuje tak ustavičná obnovování otlaku. Vše by se patrně definitivně vyřešilo, kdyby tato kůstka byla operativně odstraněna.

celý článek

Játra - steatóza a cirhóza

K napsání tohoto článku mě vedly hned dvě okolnosti. V roce 1988 jsem přechodil jaterní hepatitidu (žloutenku), byl hospitalizován na infekčním oddělení kladenské nemocnice, dostával infuze a po propuštění musel dodržovat přísnou dietu. Rychle jsem se zcela vyléčil a za měsíc už mohl všechno jíst i pít. Takové štěstí neměl můj stejně starý kamarád, který zhruba před dvěma lety zemřel na jaterní cirhózu. Bylo mu pouhých 50 let. Jak vlastně cirhóza vzniká? Jejím předchůdcem je takzvaná steatóza, čili ztučnění jater. Jedná se o situaci, kdy jaterní buňky se nahrazují tukem. Steatóza je ještě poměrně neškodnou jaterní chorobou, a co je nejdůležitější, játra se při ní při správné životosprávě dokáží poměrně za krátkou dobu uzdravit a vrátit do původního stavu.

celý článek

Má zranění ze sportu

Mám sice více než 22 let plný invalidná důchod z důvodů psychiatrických, ale klasická onemocnění typu například chřipky , angíny, rýmy, nebo kašle prakticky vůbec neznám. Takovým způsobem jsem nemarodil snad 10 let. Kromě psychiky mě však trápí něco jiného. Je to až neuvěřitelný počet zranění, prakticky vždy ze sportu.Vždyt jen během první poloviny letošního roku jsem měl nejprve naražená žebra poté naštípnuté rameno.To jsou samozřejmě prkotiny, ikdyž někdy dost bolestivé,

Za sebou mám však četná zranění mnohem vážnější. Například pětkrát jsem byl hospitalizován s otřesem mozku.

celý článek

Moje typy psychoterapie

Již přes 22 let mám plný invalidní důchod z důvodů psychiatrických.Moje diagnoza zní těžká až extrémní porucha osobnosti s fobickými stavy.Samozřejmě, že pravidelně užívám psychiatrické léky -konkrétně Rivotril, Asentru a na spaní Prothazin.Za důležitější než braní léků však považuji psychoterapii. Ta mi myslím pomáhá víc. V psychiatrii je nejčastější formou terapie tzv. arteterapie, což je její výtvarná forma. Nejedná se jen o malování obrázků, ale i o drobnou sochařskou činnost. Sám za sebe musím napsat, že arteterapie mi nevyhovuje vůbec a nic mi nepřináší. Je to hlavně tím, že k výtvarnému umění nemám žádný vztah, kreslit ani malovat vůbec neumím o drobné sochařské práci už ani nemluvě. Mojí psychoterapií je něco jiného. Mám vážný zájem o literaturu, historii, pěší turistiku, cykloturistiku, a sport. To je pro mě ta pravá psychoterapie. Proto také např literaturu budu od podzimu studovat již 11 rokem na Akademii volného času ve Slaném a už druhý dvouletý obor zase studuji na Universitě III. věku v Kladně.Zde jsem úspěšně absolvoval Obor ,,Regionální dějiny Kladenska a Slánska" a v současné době se zde věnuji oboru,,Významné osobnosti našich a světových dějin".Mám z obou Universit už docela slušnou sbírku čestných uznání." Proto to ale nedělám. Studium a vypracovávání závěrečných prací mě vyloženě baví,velmi rád čtu hlavně historickou literaturu faktu, ale třeba i klasické autory Mám už své oblíbence jako je K.H. Mácha, Viktor Hugo,nebo třeba M.J. Lermontov.

celý článek

Fobické stavy jsou velmi nepříjemné

Mojí psychiatrickou diagnozou je těžká až extrémní porucha osobnosti, spojená s velmi nepříjemnými fobickými stavy. Jak vlastně se u mě fobie projevuje? Mám s ní právě ty nejčerstvější zkušenostosti,protože fobické stavy jsem si musel doslova protrpět, někdy zhruba od 10. června do začátku července letošního roku. Objevily se u mě tentokrát přibližně po roce a čtvrt. To je pro mojí osobu poměrmě dlouhá doba, protože v minulosti mě postihovaly i několikrát do roka. Zato o to víc byly tetokrát nepříjemnější. V mém případě se jedná o fobie strachu z lidí. Neměl jsem třeba nikdy fobie spojené s paranoickými představami, že mě chce někdo zabít, nebo nějak fyzicky zlikvidovat. Mé fobie strachu z lidí jsou jiné. Prostě si nějak vsugeruji, že mě lidé chtějí třeba připravit o důchod,nebo o mé oblíbené zaměstnání novináře, respektive o studium na dvou universitách III.věku, nebo i o práci dobrovolného trenéra u mládeže. Nejhorší je jeden zážitek z minulosti,který není nijak paranoidní a skutečně se stal. Před několika lety si na mě někdo stěžoval u Posudkové komise s dotazem, jak mohu mít invalidní důchod III.stupně, když jsem fyzicky zdravý. Tenkrát mě to tak psychicky rozhodilo ,že se pak podobné fobie často opakovaly.

celý článek

Několik mých postřehů z biologie sportu

Jsem náruživým sportovcem a některé sporty jsou mou velkou láskou. Na prvním místě je to jednoznačně fotbal. Při něm již dlouhá léta působím, byť někdy s kratšími přestávkami jako dobrovolný bezplatný trenér u mládeže. Jsem držitelem trenérské licence B, kterou jsem si udělal již před více než 10 lety na stadionu tehdejší prvoligové Marily Příbram . Studium této licence nespočívalo jen v trenérské metodice, ale i v psychologii a dokonce i biologii sportu. Ať biologie rozhodně není mým oborem a její studium mi dělalo ze všech tří výše uvedených oborů zdaleka největší potíže, nakonec jsem vše úspěšně zvládl a závěrečné zkoušky úspěšně absolvoval.
celý článek

Pohmožděná žebra nikomu nepřeji

Již několikrát jsem měl v minulosti pohmožděná, respektive naražená žebra, a tak dobře vím, co to obnáší. Nebezpečné poranění to sice není, ale zato mimořádně bolestivé. Navíc, než žebra přestanou bolet, trvá to minimálně několik týdnů. V letošní únoru jsem si žebra narazil znovu a jsem z toho velmi nešťastný. Miluju sport a pohyb. Jsem také kvalifikovaným trenérem fotbalu u kladenské mládeže. A teď najednou pro silnou bolestivost při každém prudším pohybu nemohu dělat nic. Nejhorší na tom je, že s tím nemůžete nic dělat a nic urychlit. Musíte být v klidu - jedině tak žebra nebolí. Mažu si je sice několikrát denně speciálním gelem, který jsem si pořídil za nestydatou cenu téměř 200Kč, stahuji si je elastickým obinadlem, ale stav se zatím nelepší. Pokud jsem v klidu je to dobré, ale stačí třeba jen prudce vstát a pak někdy až vykřiknu, jak silně to v nich zabolí. V noci téměř nemohu spát. A to bude trvat ještě dlouho. Pohmožděná žebra jsou prostě malou katastrofou.

Luboš Hora-Kladno
celý článek

Proč jsem se rozhodl změnit lékaře

Za necelého půl roku mi bude 52 let a přes 22 let jsem v plném invalidním důchodu (dnes invalidní důchod 3. stupně) s diagnózou těžká až extrémní porucha osobnosti. Od roku 1991 jsem docházel ambulantně k lékaři, se kterým jsem byl maximálně spokojen a myslím si, že za těch téměř 25 let mě dokonale poznal a nesčetněkrát velmi pomohl. Letos v létě však jako ambulantní psychiatr skončil a odešel do starobního důchodu. Velmi mě to psychicky vzalo. Na pana doktora jsem se mohl vždy spolehnout a najednou k němu nebudu chodit na pravidelné kontroly. Do ambulance nastoupila nová lékařka, a k ní jsem byl automaticky přeřazen.

celý článek

Laický recept na zlepšení psychického stavu

V letošním létě nás provázejí až extrémní vedra, navíc spojená s nadměrným suchem. V takových podmínkách je větší nebezpečí především depresivních stavů, ale i projevení se dalších psychických poruch. V červenci jsem byl v psychiatrické léčebně Sadská a všichni pacienti tam ustavičně hledali stín pod letitými stromy, nebyli schopni nějaké větší fyzické námahy, jen posedávali na lavičkách ve stínu a povídali si o svých problémech. Vyhýbat se jakékoli fyzické nebo psychické zátěži v takových vedrech je jistě ze somatického hlediska správné. Ale já si přesto myslím, že lidé fyzicky zdraví a jen s psychickými potížemi, by měli být v životě ustavičně aktivní od rána do večera a přitom střídat psychickou zátěž s fyzickou (v parném horku samozřejmě uváženě a střídmě). Pak nemají čas přemýšlet o svých problémech a může se stát, že na ně i zapomínají.

celý článek

V Dobrém místě je mi moc dobře

Bylo mi zhruba před půl rokem 51 let. Jsem hodně kolektivní typ. Mám rád legraci a velmi si vážím upřímného kamarádství a přátelství. Za svůj život jsem měl spousty kamarádů i kamarádek a pohyboval jsem se v celé řadě kolektivů. Začínalo to už na základce i později na gymlu. Pak přišla pedagogická fakulta (kterou jsem ze zdravotních důvodů nedodělal) a opět perfektní kolektiv. A když jsem začal pracovat, vždy jsem vyhledával dobré kamarády a cítil se mezi nimi jako ryba ve vodě. Ani, když jsem ve svých 30 letech onemocněl a dostal důchod, nic se na tom nezměnilo.

celý článek

Srovnání dvou psychiatrických nemocnic

Je mi 51 let a od třiceti mám plný invalidní důchod - dnes důchod III. stupně. Za těch 21 let jsem nastřádal větší množství hospitalizací hned v několika léčebnách, a mohu tedy jejich úroveň dobře srovnávat. Ještě před invalidním důchodem jsem jako mladíček krátce po maturitě začínal v Psychiatrické léčebně v Horních Beřkovicích. Bylo to samozřejmě ještě za minulého režimu, někdy v polovině 80. let minulého století. Kromě toho jsem se postupem času léčil ještě v Psychiatrické léčebně Kosmonosy, dále v pražském ,,Karláku“ a též v pražských Bohnicích, byť tam jen v tzv. krizovém centru.

celý článek

Myslel jsem, že snad oslepnu

Během první poloviny letošního června jsem měl velmi vážné problémy s očima. Najednou se zcela zaplnili hnisem, silně zrudli a pod očními víčky se vytvořily červené strupy. Bolelo to, a téměř jsem neviděl. Byl jsem úplně na dně. Vyloženě jsem měl strach, že snad oslepnu. Přitom oči jsou při mé práci novináře i koníčku vášnivého čtenáře tím vůbec nejdůležitějším orgánem. Okamžitě jsem spěchal do kladenské polikliniky na oční oddělení. Čekací doby na očních odděleních jsou dnes velmi dlouhé. I z toho jsem měl strach. Lékaři i personál se však zachovali více než skvěle. Ač měli plno pacientů, přijali mě do ordinace po pouhé čtvrthodině. A navíc se mnou jednali velmi hezky. Lékař mi oči nejen vyčistil od hnisu, ale okamžitě mi odborně vyšetřil zrak.

celý článek

V Dobrém místě je mi moc dobře

Bylo mi zhruba před půl rokem 51 let. Jsem hodně kolektivní typ. Mám rád legraci a velmi si vážím upřímného kamarádství a přátelství. Za svůj život jsem měl spousty kamarádů i kamarádek a pohyboval jsem se v celé řadě kolektivů. Začínalo to už na základce i později na gymlu. Pak přišla pedagogická fakulta (kterou jsem ze zdravotních důvodů nedodělal) a opět perfektní kolektiv. A když jsem začal pracovat, vždy jsem vyhledával dobré kamarády a cítil se mezi nimi jako ryba ve vodě. Ani, když jsem ve svých 30 letech onemocněl a dostal důchod, nic se na tom nezměnilo.

celý článek

Můj pobyt na Centru krizové intervence v Psychiatrické nemocnici Praha-Bohnice

První listopadové dny letošního roku jsem na vlastní žádost strávil na Centru krizové intervence V Psychiatrické nemocnici v Praze – Bohnicích. Hospitalizován na tomto oddělení jsem byl v minulosti již několikrát a mohu tak srovnat dřívější a současný provoz krizového centra. Byl jsem trochu překvapen změnami, které se během zhruba pěti let udály, ať už se jedná o změny pozitivní nebo negativní. Pozitivem jistě je, že namísto dřívějších pěti dnů lůžkové hospitalizace se délka případného pobytu zvýšila na celý týden. Jako negativum bych chtěl uvést, že kritéria přijetí k hospitalizaci se oproti dřívějšku zpřísnila. Plně chápu, že krizové centrum se dá zneužívat různými simulanty, sociálními případy a snad i bezdomovci, ale na druhou stranu si myslím, že by hospitalizace neměla být odpírána lidem, kteří akutní pomoc skutečně potřebují.

celý článek
Luboš Hora

Luboš Hora

Doporučit dál:


Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input

Naši partneři:

HelpnetGreen Doors Fokus Praha Časopis Vozíčkář Časopis Vozka Časopis Psychologie Dnes Bayer

Spolek Dobré místo, z.s.© 2011-2018 Lidé mezi lidmiZdravotně-sociální portál |